عطريةأوتوابل الخبز يسمى إيسوفان بالأمازيغية
كاس سودانية مزيودات ميبسة
كاس لحية الشيخ ميبسة
كاس ورق البصل الخضارية ميبس
كاس أوراق موسى
كاس حبق
كمون ؛سكينجبير ؛ كركم ؛تحميرة
تجمع هاد المكونات وتيبس وتطحن وتوضع في علبة زجاجية
نستعمله في الخبز المعمر و المدفونة في الكسكس البلدي في البريوات أو أي حشوة حبينا
تايجي المذاق و الرائحة ممم رائعة