معلومات العضو
Admin
معلومات إضافية كيف تعرفت علينا : غيره
الجنس :
المهن :
الهواية :
المزاج :
الدولة :
عدد المساهمات : 4981
تاريخ التسجيل : 14/05/2012
معلومات الاتصال | موضوع: مول بلح البحر بلفريت يم يم بنين بزاف الخميس أكتوبر 04, 2012 6:20 am | |
| مكونات:6L مول أي سمك بلح البحر 2 فصوص من الثومزبدة 100G نوع من التوابل 1 ملعقة صغيرة كاريالبقدونس 100cl من فريش كريمإبزار إعداد: نظيفي لي مول وغسليها مزيان قشري فصوص من الثوم. فرمي معدونس مع الثوم و مع الزبدة.وضعي إلمااا ديال بلح البحر مع الزبدة مع الثوم والكاري ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ثم أضيفي كريم فريش وحطي كل المكونات تسخن
وبعض قدميها ما بطاطا فريت |
|
معلومات العضو
عضو ذهبى
معلومات إضافية كيف تعرفت علينا : بينغ
الجنس :
المهن :
الهواية :
المزاج :
الدولة :
عدد المساهمات : 821
تاريخ التسجيل : 31/08/2012
معلومات الاتصال | موضوع: رد: مول بلح البحر بلفريت يم يم بنين بزاف الجمعة أكتوبر 05, 2012 5:06 pm | |
| |
|