تبريمة خفيفةربع كيلو جزر ولماء الكافي نعملوه فخلاط كهربائي+رابعة مخلطة من زريعة الكتان و زنجلان+4 م زيت الورد ويدهن به الجسم و العنق.شوربة4 جزرات+تفاحة+2 م ك زنجلان مطحون+م زريعة الكتان في الاخير.عصيرنص ليتر حليب+لافوكا و الزنجلان.محلولنص كاس حليب +م فول مطحون+م لوز مطحون ويمسح به البشرة اللي فيها الحكة.قناع للبشرة الجافةلافوكا ربع منها+م ص عسل البرتقال+م ك دقيق الذرة+4 م ك ماء الخس يعمل 3 مرات في الاسبوع ويدهن بزيت الزنجلان وحتى فروة الشعر تدهن و بعض مناطق في الوجه.قناعطرف من الدلاح يطحن في خلاط كهربائي+م دقيق الخرطال+4 م ك حليب سائل+م ص ورد بلدي مطحون يصلح للبشرة الجافة و حساسية البشرة.شوربة لجفاف البشرة7 مشماشات يابسين+تفاحة خضراء+4 جزرات+2 م زنجلان مطحون+شوية معدنوس ولماء الكافي .شوربة التهاب الامعاء4 جزرات+تفاحة خضراء+2 م خروب مطحون.محلول لتنقية الامعاء واوجاع المصران2 م خروب مطحون+م ص ورد بلدي+تفاحة+ليتر لاروب ماء+طرف دلاح رابعة تقريبا ولماء معدني او مغلي يطحن وياخذ عصير في السحور.اوجاع المفاصل وجفاف البشرةيدلك بالزيوت الطبيعية مكونة من 4 م زيت الزنجلان+4 م زيت الجزر ويدلك به للجفاف البشرة4 م زيت الزنجلان+4 م ماء الكرمب.للمفاصل5 م زيت البلدية+5 م ماء المعدنوس العصارة ديالو.محلولعصارة الدلاح ونفس الكمية زيت اللوز يخلط ويبقى في الثلاجة يرطب الجلد.قناع مغذي للبشرةجزرة طايبة فخلاط كهربائي +صفار بيضة بلدية+4 م عصارة التفاح او عصارة السفرجل+م عسل يعمل على شد البشرة اللي تتكون رهيفة ومعرضة للتجاعيد ومشكل الاحمرار وحساسو و جافة تعمل كل ليلة


وصفات حورية ليوم 14/6/2012

محلول اكزيما
2 م شيح+2 م ملحة البلدية+قشور البصلة الحمراء+نص ليتر ماء ساخن ويبقى حتى يبرد ونعملو الرجلين واليدين ديالنا مدة 10 د ويدهن بزيت الزنجلان 2 م +2 م زيت حبة السوداء.
محلول اخر
كاس النخالة عادية+ربطة كرفس تطحن في 3 كيسان ماء ساخن مدة 4 د وتطحن +2 م زيت الزنجلان وتغسل اليدين و الرجلين+القفازات.
مرهم طبيعي
شمع بلدي 2 مربعات فحمام مريم+2 م زيت الزنجلان+م خل التفاح+م زيت الحبة السوداء تخلط جيدا حتى تولي عندنا كريمة نوضعوها فشي قرعة ونعملوها فثلاجة يوميا نعملوها وتكون بالليل.
شوربة
كاس زنجلان مطحون+ربع كيلو جزر+نص ربطة كرفسولماء الكافي وتطحن.
حرقة البول
3 شفرجلات+3 من اللفت الابيض+ربطة معدنوس ولماء الكافي وتطحن تاخذ في الغذاء و العشاء.
شوربة للازالة الدهون وتخفيض الكوليسترول
ربع كيلو من اللفت البلدي+ربطة ص من الكرفس+ربع كروم ولماء الكافي وتطحن + م ازير .
عصير او شوربة للفقر الدم
ربع كيلو جزر+3 باربة او بنجر او شمندر+ربع كروم احمر+2 م زبيب اسود+ربع م كركديه الا كنا غدي نعملو عصير نعملو ليتر ماء ولا كانت شوربة نص ليتر ماء تاخذ في الغذاء و العشاء 2 زلايف مدة اسبوع.
قناع منقي للجميع البشرات
صفار بيضة بلدية+م ص ورد بلدي +م ص عسل الحر+م ص زنجلان مطحون+م ص روز مطحون تخلط بماء السويهلة تبقى مدة 20 د وتغسل بماء دافىء وتمسح بماء منسم بالمعدنوس.
وصفة للبشرة الحمراء المتهيجة
تنحك خيارة وتمسح بها الوجه او تعمل م ورد بلدي وتاخذ مشروب الورد البلدي مكون من م ص في كاس ماء كل ليلة.
قناع حساسية البشرة
ربع تفاحة+ربع كرعة حمراء 5 سم تسلق فنص كاس ماء ونخليه حتى يبرد وتطحن +م دقيق الشعير+م دقيق العدس+م ك زيت الزنجلان+م ص ورد بلدي يدهن به العنق و الوجه و اليدين .

محلول للجفاف البشرة وللحكة
كاس نخالة+كاس زنجلان مطحون+كاس ماء الورد يبقى مرقد مدة 3 ايام وناخذ قطن ونغمسوه فلمحلول ويمسح به كل ليلة

صفات خبيرة التجميل حورية ل26/7/2012شوربة بالكلسيومرابعة كرمب احمر+بروكولي +معدنوس+م زنجلان+م زريعة الكتان+ملح ولماء الكافي وتطحن عاد +زنجلان.شوربة تحد من العياءكاس دقيق الشعير وليتر ماء باش يطيب+معدنوس+بصلة محكوكة+م نافع.شوربة لهرمون الحليب المرتفع2 مطيشات+ورقةالدركة وتطيب في الماء الكافي وتطحن.شوربة للمعدة4 جزرات+م ص نافع+معدنوس+كرمب نص ربع منو+زريعة الكتان ولماء باش يطيب+عرقسوس.شوربة للكلى3 لفت+معدنوس+الشيبة و الملح ولماء الكافي.عصير مطهر و منشط للكبد2 ليتر ماء يطيب فربع كيلو تمر معجون+2 م زبيب اسود ونخليه يبرد عاد يطحن عاد +2 م زنجلان مطحون+3 اعواد القرنفل+م نافع.عصير طبيعي للبشرة الذهنية و الحساسة2 خيار+حامضة+ورقة النعناع فليتر ماء معدني ويطحن فخلاط ويحلى بالعسل.قناع مطهر للبشرةالتخت القهوة نعملوهم لليدين و الاقدام يعمل على ترطيب يمسح بالفوطة ساخنة ويدهن بالزيت الزنجلان.قناع لمستعملي الفرنناخذ مبشور البطاطا ونعملها على الوجه.قناع للبشرة الشاحبةماء الورد+دقيق الذرة+دقيق الزنجلان يعمل على الوجه و العنق.محلول للبشرة الشاحبةقشور السويهلة مقطعة الى اطراف صغيرة ناخذ كاس منها+كاس معدنوس+قشور البرتقال +كاس ماء طايب وتصفى+زيت الورد او زيت الزنجلان مدة الحفظ اسبوع فقط.

وصفات خبيرة التجميل حوريةمحلول طبيعي للبشرة الحساسة و الجافة2 م بابونج مطحون+2 م زريعة السوداء وتكون خضراء و مطحونة+راس م عرق سوس في ماء ساخن ومغطى ليلة كاملة ويمسح به اماكن الحكة.
وصفة
 كاس زريعة مطحونة مع كاس زيت الزيتون او اركان ونخليه مدة اسبوع ويمسح به.
مرهم طبيعي
3 م زبدة بلدية+م بابونج مطحون نعملوه فحمام مريم+2 م زيت الزنجلان ويعمل في حك معقم ويبقى في الثلاجة و يمسح به الوجه و اليدين و الرجلين .
شوربة
 ربع كيلو جزر+ربطة المعدنوس+م ك ورد بلدي يطيب في ماء كافي .
قناع للبشرة الجافة
م شوفان مطحون +3 م عصير البرتقال+م زيت الزنجلان+م عسل الحر ويعمل على الوجه و العنق ولا كان الخليط ثقيل نضيفوا ليه ماء الجزر او ماء اللفت الابيض مدة 20 د .
محلول
كاس ورد بلدي+كاس اوراق الجزر مقطع+كاس ماء ساخن ونخليه ليلة كاملة ويمسح به كل يوم .
مرطب طبيعي
2 م بطاطا+2 م عسل+م ورد بلدي كبيرة+م دقيق الذرة ويخلط بماء الكروم.
قناع الخيار
يعمل ماء الخيار على البشرة المحرقة.
شوربة
4 كيلو جزر+2 اللفت الابيض+ربع كروم و لماء الكافي و يشرب بالليل .
عصير طماطم
3 طماطم نعملوها فخلاط مع كاس ماء الورد و كاس ماء ويطحن ويشرب قبل الخروج الى الشمس.
شوربة للتخفيض الحرارة
4 م بصلة حمرة محكوكة+4 م ماء الورد في نص كاس ماء +2 م خل التفاح ويشرب مباشرة .او نعمل لبخة مكونة من بصلة نوضعوا وسط منها ورد بلدي وتعمل كاللبخة للراس.

ركن /2/ لوصفات حورية من المحمديةوصفات ليوم19/4/2012
  الشرة الدهنية الجافة
تتاثر بشكل كبير فهذا الفصل و خاص تكون التغذية متوازنة واكل صحي لهذا خاصنا نجيبو فوطة تكون من القطن ونغطسوها بماء مغلي بازيركاس ونعملوه على البشرة لمدة 10 د +دهن البشرة بزيت الزنجلان كتدليك +عصير الخيار كتدليك البشرة.
شوربات للبشرة الدهنية و الجافة
*الهندباء+كروم+كرفس+ملح تنعملوها تطيب في ماء كافي وتطحن+ازير
*اللفت الابيض+كرفس+ملح+ازير وتطيب في ماء كافي وتطحن.
محلول للبشرة الدهنية اللي تتعاني من حب الشباب
3 م عصارة اللفت+م ص عصارة الكرفس+م ورد بلدي يوضع على البشرة ونبداو نكومي بطريقة خفيفة.
البشرة الجافة
م ك من قشرة الليمون+م عسل+3 م ك عصارة الخس.
فوائد الكركاع
الكركاع او الجوز تعمل على جفاف البشرة و حتى الافرازات المهبلية ويمسح بها حب الشباب.
*ناخد لتر ماء مغلي مضاف اليها اوراق الكركاع*
محلول زيت للافرازات الدهنية بغزارة
نص من قشور الحامض+نص من قشور اوراق الكركاع+كاس ماء ساخن كل ليلة يمسح بها البشرة تبقى في الثلاجة مدة 5 ايام فقط.
قناع شد البشرة
م صفار بيضة بلدية+ربع تفاحة طايبة في قليل من الماء ومطحونة+م ص زيت الزيتون+م ص دقيق العدس يكون بلدي و مامداويش لمدة 30 د ويغسل بماء دافىء منسم باعشاب كالمعدنوس او كروم او الخيار.
قناع لحد من النمش
3 م من عصارة المعدنوس+2 م ماء البصل+م عسلمن الاحسن يكون من الشفرجل او التفاح +م ص حليب سائل+م ص خرطال لمدة 20 د وتمسح بماء المنسم المدكور سابقا.
قناع للكلف
م ك صفار بيضة بلدية+راس م خرقوم بلدي+م ص زيت الزيتون+م ص دقيق الزنجلان لمدة 30 د وشرب الماء بكثرة ويغسل بماء الدافىء ويمسح بلماء المنسم.
ازالة الطبايع او البقع في البشرة
ناخد ماء الكوك+4 م حليب سائل او م عسل يمسح به البشرة يوميا بالقطن كل مرة.    
وصفات حورية ل 26/4/2012
  
   

البشرة الحساسة
 
مميزاتها
 
إنها شبيهة بالبشرة الجافة وهي النوع الذي يميل إلى إظهار الأوردة المهشمة والكشف عن حساسيته تجاه العطور ومواد التجميل، وهي تمتاز عادة بلون متورد جداً في الخدين، يمكن للطقس البارد جداً أو الحار جداً أن يفاقم مشاكلها.
 
كيفية العناية بها
 
اختاري منتجات العناية بالبشرة الخالية من الروائح المضادة للحساسية للتخفيف من فرص ردات الفعل المعاكسة.
ـ ضعي طبقة كثيفة من الكريم المرطب على الخدين للحؤول دون الأوردة المهشمة.
ـ لا تستخدمي المواد القابضة أو المنعشة.
ـ استخدمي كريماً واقياً من الشمس مضاد للحساسية كلما خرجت من البيت.
محلول للبشرة الحساسة
كاس ورد بلدي في كاس ماء ساخن يصفى+3 م زيت الزنجلان كل ليلة يمسح بها البشرة عصارة الخس مقطعة او الجزر.
*او زيت الورد وزيت الزنجلان و زيت الزيتون*
محلول للبشرة اللي تتعاني من الصدفية و الحكة
2 كيسان ورد+2 كيسان ريحان نعملوه يتغلى فنص ليتر ماء ويصفى ويدهن بزيت اركان او زيت الزيتون 4 مرات في الشهر.
محلول للبشرة الجافة
كمية من قشور الخيار+حفنة من الورد البلدي+ماء ساخن حتى يطلق ويصفى في ثوب حياتي +دهن بزيت الزنجلان.
شوربة لجفاف البشرة المتقشرة
نص رابعة من الجزر+شوية كرفس+بروكولي +2 م زنجلان+ملح ولماء الكافي كل ليلة من 2 الى 3 زلايف .
تقوية البشرة+قناع فعال للبشرة الحساسة
تفاحة خضراء+شوية من الماء وتمعك بالفرشيط+2م زيت الزنجلان.
*عصير الجزر او عصير الخيار يمسح بها الوجه تعمل على همد البشرة الحساسة كل ليلة*
محلول للبشرة الحساسة
كاس نخالة+2 م ورد بلدي+قشور لافوكا او خيار+2 كيسان ماء يغلى مدة 10 د ويصفى+2 م زيت الزنجلان لمدة اسبوع يوميا.
شوربة
ربطة من الخس+تفاحة+3 جزرات وهندباء+ملح تاخد كفطور فصباح وليل.
شوربة للحب الشباب
جزر+كروم+هندباء+م نافع+2 م زبيب+ملح ولماء الكافي وتطحن +م ازير منين نبغيو ناكلو.


                قناع منشط للبشرة الحساسة 
معلقة الورد البلدى مطحون + معلقة اوراق الصدر مطحونة
صفر بيضة بلدية + معلقة العسل وتخلط بماء الجزر
تعملى القناع وانتى مستلقية ومرتاحة
وصفة اللى عنده مشكل التجاعيد فى اليدين
جدر الكرافس او ربطة الكرافس تطيب مع الماء وتطحن
وتطيفى ليها كاس النجالة والخليط وهو دافى عملى فيه
اليدين والرجلين 10 دقايق من بعد دلكى بزيت الزنجلان
تاخدى نصف تفاحة شويها ومعكيها دوبى الشمع البلدى وكبيه على التفاحة
وضيفى 4 معالق من الزيت البلدية او الزنجلان ولبسى التقاشر والليكات
حتى الصباح
وصفات حورية ليوم الخميس 3/5/2012
شوربة للبشرة المختلطة
نص رابعة جزر+م زنجلان+راس م ازير+بروكولي+هندباء+ملح ولماء الكافي تشرب في الليل وابتعاد عن الطحين الابيض.
محلول للبشرة المختلطة
م ورد بلدي+م ازير نصبو عليها ماء طايب ينظف بها كل ليلة.
مكعبات للبشرة المختلطة
4 م مطيشة+4 م معدنوس+م تفاح+م عصير تفاح ونعملوهم مكعبات .
حمام بخار للبشرة المختلطة
رابعة من المعدنوس+ربطة من النعناع يغلى ويعمل كالبخار.
قناع للبشرة المختلطة
3 م عصير البرتقال+3 م عصير مطيشة+م ص ورد بلدي+م ك زنجلان مطحون مدة 20 د ويغسل بماء دافىء ونعملو كدلك ماء المعدنوس 4 مرات في الاسبوع ويدلك بزيت الزنجلان.
تقشير البشرة المختلطة
صفار بيضة بلدية+2 م ورد بلدي+م روز مطحون نعملوه على الوجه و العنق  ونخليوه حتى ينشف ويدهن بزيت اركان او لوز مع عمل حركات دائرية +عصارة كرعة او الجزر.
محلول للبشرة المختلطة
3 م بابونج+3 م ورد بلدي نصبو عليه ماء طايب ويصفى في زيف حياتي ويدهن بزيت الورد و زيت الزنجلان وعمل حركات دائرية مدة 10 د مرة من جهة اليمين ومرة من جهة اليسار منين تنعملوهذا التدليك ناخد فوطة ونعملوها فلمجمد ونعملوها على البشرة و العنق.
شوربة للتنشيط الكبد
2 م زبيب+راس م قرنفل+ربع كروم+بروكولي وتطحن.
شوربة للجيوب تحت العين
ربع كرمب+هندباء+كرفس+2 م زبيب تشرب بالليل تعمل كمادات من كروم ولخس وتوضع على مكان الجيوب مدة 15 د لايغسل ويدهن بزيت الزنجلان.
وصفات حورية ليوم 10/5/2012
البشرة العادية بامكانها تعمل اقنعة متنوعة للان هذا البشرة تتقبل اي قناع +التغذية سليمة واخذ خضار باستمرار طيلة الاسبوع+النوم يكون عادي مع تجنب العصبية وراحة النفسية هي من بين الاولويات ديالنا+مشروبات ساخنة من البابونج و الزعتر و لعسل الحر+اخذ بانيو نوضعو فيه ماء ساخن+اعشاب ونستلقي على ظهرنا+استغفار الله سبحانه وتعالى وذكر الله+فطور يكون كامل يكون فيه خبز كامل يعني خبز القمح +اكل زيت الزيتون ولخضار المفورة ومانكتروش من البطاطا وفلعشية نشربو لمشروبات الساخنة+شوربات.
قناع بالسويهلة
ناخذ قشور السويهلة نيبسوها ونطحنوها تتصلاح كقناع للشعر وكوماج وقناع لليدين و القدمين.
ناخذ 3 اطراف قشور السويهلةمع قليل من اللب وتطحن+نص كاس ماء ورد+صفار بيضة بلدية+م زيت البلدية+2 م زيت الزنجلان وتطحن وتعمل كقناع قبل الغسل مدة ساعتين ويشلل بماء الخرطال.
قناع للبشرة العادية
2 م من اللب ديال السويهلة مطحونة+بياض بيضة بلدية+2 م زيت الزنجلان وتخلط مع م من دقيق الشعير حتى نحصلو على كريمة ونعملوها على الوجه و العنق و اليدين هي فعالة ضد النمش وتعطي صفاء وبريق .
كوماج
قشور السويهلة تكون مقطعة رقاق نوضعوها فلفرن شوية ونطحنوها وناخذ منها م زيت الزيتون+م روز+بيضة بلديةونعملوها على البشرة حتى تنشف وتدهن بزيت الزنجلان مع عمل حركات دائرية تعطي رطوبة رائعة.
قناع الخوخ
ناخذ قشور و اللب يكون يابس وطحون نوضعوه في قرعة+نص لقياس زيت اركان ونخليوها مدة اسبوع ضد التجاعيد بهذا الطريقة نعملوها حتى للمشمش.
محلول للبشرة العادية
خوخة كاملة مقطعة طراف صغار+ماء ساخن+2 م زيت الورد ونخلوها ليلة كاملة وتصفى ويمسح بها طيلة الاسبوع تعطي لمعان ورطوبة.
شوربة ضد الامساك
ربع كيلو كرعة حمراء مغسولة+2 خيزوات+طرف بروكولي+معدنوس ولملح ولماء وتطحن+اضافة م ص ورد بلدي +م زنجلان مطحون.
قناع من الكرعة الحمراء
3 م ماء الكرعة مطحونة+م روز مطحون+صفار بيضة بلدية+م ص روز مطحون+لعسل الحر.
محلول للبشرة العادية
قشور حامضة+قشور ليمونة+كاس قشور السويهلة+2 كيسان ماء ساخن+2 م زيت الزنجلان او اركان ونخليوها ليلة كاملة وتصفى وتعمل على طول الاسبوع.
شوربة للكبار السن
6 شريحات+2 باربات+بصلة+م ورد بلدي+م زريعة الكتان+3 خيزوات+2 م زيت الزيتون .
وخاصنا ضروري نشربو ماء الخضر للانها تتعمل على غسل الجسم من السموم وحتى الكروم.
وصفات حورية ليوم 17/5/2012
تكلمت اليوم على البشرة الجافة التي تعاني من التجاعيد وتتكون مهملة للان البشرة الجافة صعب تعامل معها وتعاني اكثر في فصل الصيف تحس صاحبة البشرة بالتقشر و لحكة مع احمرار وتهيج وتتنصح بالتغذية مع شرب الماء فيه معلقة زيت الزنجلان مع عمل دهان بالزيت الزنجلان مع عمل بخار مكون من النعناع و المعدنوس مغلي مدة 5 د مع عمل حركات دائرية مدة 10 د مع تدليك بالزيت الزنجلان او الخيار.
قناع للبشرة الجافة
م خرطال مطحون+4 م كرعة حمراء غير لماء+م زيت الزنجلان.
شوربة
4 جزرات+2 م زبيب+م معدنوس مطحون+م زنجلان+وراق الدركة.
شوربة لجفاف البشرة
4 م زنجلان مطحون+م زريعة الكتان+شوية معدنوس+3 جزرات+وراق الدركة.
محلول
قشرة ليمونة+تفاحة مقطعة او محكوكة+زيت الزنجلان او اركان+ماء طايب يبقى في المجمد ويمسح في الصباح.
شوربة
نص رابعة مشمش يابس+رابعة خيزو+شوية من السبانخ+ملح +م زريعة الكتان+لماء الكافي وتاخذ كالمقبل.
محلول بالمشمش
كاس مشمش منزوع العظم ومطحون+كاس زيت اركان مدة اسبوع ويصفى يصلح للبشرة الجافة اللي فيها تجاعيد.
زيت المشمش
مشمش مطحون+ماء طايب+زيت ويطحن جيدا حتى تطلع الزيت.
قناع للبشرة الجافة
م زنجلان مطحون+م خرطال مطحون+م ص زيت الزنجلان +صفار بيضة يخلط بماء الكروم يصلح للتجاعيد +شرب الماء ويدلك بالزيت الزنجلان مع عمل حركات دائرية كل ليلة.
نصيحة
خاص البشرة الجافة تاخذ جميع الخضار وبالخصوص الجزر و الكروم و القرع ولحمام مانغسلوش بماء ساخن مع دلك بالزيوت.
وصفات ليوم24/5/2012
محلول للحب الشباب
هندباء +الخس+القرفة
بخار 
في كسرول تنعملوا م قرفة+حامضة مقطعة اطراف او نعملو فوطة من القطن وتغمس في الخليط ونخليها حتى تبرد عاد نعملها تتفتح المسام مرة في الاسبوع.
تقشير طبيعي
3 م ك ماء الروز+م ص حليب غبرة+م ص عصير حامضة ونخليها حتى تنشف مباشرة تمسح بماء البصل.
شوربة
بصل الاخضر+اللفت الابيض تمص الدهون+البروكولي تنظم الهرمون الاستروجين+شوية ملح البحر ولماء الكافي وتطحن ناخد 3 زلايف الى 4 +اضافة م ازير.
شوربة
3 جزرات+البروكولي+الهندباء تنشط الكبد وتنقي من الداخل+الكروم ينقي البشرة+م الزعتر مدة اسبوع تاخذ كالمقبل.
شوربة
الخس+الهندباء+سبانخ في ماء ساخن يغلى مدة 3 د ويضاف 3 م عصير الحامض.
قناع
2 م حلبة مطحونة تخلط بماء السويهلة و م الحامض يعمل على البشرة و العنق مدة 30 د ويغسل بماء الدافىء مباشرة بماء بارد مصنوع من البابونج او اوراق الكركاع وكل ليلة تنظف بماء الورد اوالخس+تدليك بزيت طبيعي مكون من اركان او لوز.
قناع
2 م ترمس مطحون+م عسل +م خل التفاح. 
 

وصفات حورية ليوم 31/05/2012
محلول لمشكل جفاف البشرة
كاس الماء مع راس معلقة خرقوم البلدى ومعلقة زيت الزنجلان
و معلقة ص زيت زريعة الكتان
هاد الملحول تعمل نهار ايه ونهار لا
والناس اللى عندهم جفاف البشرة يشربو عصير الخضر يوميا
عصير الجزر و البطاطا الحلوة والكروم الناس اللى عندهم الكيس
تاخدى فوطة وتعمل فى ماء سخون وتحط على مكان الكيس
ومن بعد تدلكى باى زيت طبيعية شربة كتنقى الجسم من السموم و كتفتح الشهية وكتنقى فم المعدة
3 جزرات 3 عروش السكوم طرى و كرعات خضرين
وطريف كرعة حمراء وربطة الصلق او بروكولى او سبانخ
تطيب فى الماء الكافى تطيب وتطحن وتضيفى معلقة زريعة
الكتان فى زلافة
تاخديها مع 12 و مع الليل محلول لمشكل قرحة المعدة
معلقة حبة حلاوة فى كاس الماء تطلق وتصفى وتشرب على
طول النهار محلول اخر لقرحة المعدة
راس معلقة القرفة مع كاس الماء طايب يصفى ويشرب
اللى عنده مشكل الغدة الدرقية ياخد ملح البحر عوض الملح
العادى لانه فيه اليود وصفة اللى عندو مشكل انتفاخ الغدة الدرقية
50 غرام بطاطا حكيها و 50 غرام كروم محكوك ومعلقة
دقيق القمح تخلط على شكل عجين وتعمل للعنق شربة للغدة الدرقية
3 جزرات + 3 لفتات + ربطة وراق اللفت تطيب مع ملح
البحر وتطحن وتشرب 3 مرات فى النهار
محلول لمشكل الغدة الدرقية وكينقى الجسم من السموم
معلقة سكنجبير طرى حكيه وتعمل فى نصف لتر ماء
وتشرب طول النهار شربة اخرى
3 جزرات + سبانخ + 2 لفتات + بروكلى
والماء الكافى تطيب وتطحن وتشرب محلول مفيد للقبض والمعدة ومفيد حتى للاطفال
معلقة الكروية + معلقة زريعة الكتان + راس معلقة القرفة
فى لتر ماء حتى يطلق ويصفى ويشرب على طول النهار محلول مفيد للامساك
2 كيسان دقيق الشعير بنخالته فى نصف لتر ماء فى كاسرونة
على نار حتى يتعلك و صفيه فى كتانة حياتى تحصلى على
سائل ابيض وتاخدى 2 معالق منه
وممكن تمسحى بيه الوجه
وتاخدى معلقة منه مع معلقة زيت الزنجلان ومعلقة روز مطحون تخلط هاد الوصفة كنتقى البشرة من الكلف والبثور
شربة مفيدة لامساك العياء والاجهاد
2 معالق ايلان + 2 معالق دقيق ذرة
2 معالق دقيق الشعير + 2 معالق من النخالة
الكل يطيب فى نصف لتر ماء منين يغلى ضيفى
بصلة محكوكة ومعلقة وراق الزيتون يابس و نصف
معلقة حلبة و معلقة زريعة الكتان مطحونة ومعلقة
الزنجلان مطحون قناع لترطيب الشعر
ربع ضركة تحك غادية تحصلى على مرهم ضيفى ليه
صفر بيضة بلدية و 2 معالق الزبدة بلدية تخلط وتعمل للشعر
2 ساعات عاد تمشى للحمام
وقبل ما تمشى للحمام
تاخدى ربع ضركة تقطع طريفات وتعمل فى كاس وضيفى ليها
الماء طايب وخليه يطلق وصفيه
منين تغسلى شعرك دلكيه بهاد الخليط وخليه 10 دقايق وشلليه وصفة لتبييض البشرة
كاس الروز صلقيه وطحنه وضيفى ليه معلقة زيت الزنجلان
ومعلقة حليب غبرة و معلقة ياغورت مسوس ومعلقة
الزنجلان مطحون

ركن خاص بوصفات خبيرة التجميل حورية من المحمدية
وصفات لالة مولاتي يوم 16.6.2011
حورية من المحمدية
وصفة العروسة لي خرجو فيها الحبيبات
معلقة زيت العود
معلقة ص شبة مدقوقة مزيان
نخلطو هاد الخليط ونديرو معاه شوية بياض البيض
ونديروهم للوجه و العنق
وصفة البواسر
زيت الحبة السوداء و شوية زعتر مدقوق نخلطو كولشي ونديروه في مكان البواسر
وصفة العناية بالرجلين و اليدين
كوماج طبيعي
معلقة زيت العود
معلقة سنيدة
معلقة عصير حامض
نخلطو كولشي وندهنو به الرجلين و اليدين ونخليوه من بعد نديرو كوماج مزياان مزيان مباشرة نديرو خلطة فيها
2 معالق ياغورت طبيعي و 2 معالق زيت لكلسرين و 2 معالق زنجلان مدقوق مزيان و 4 معالق عصير بطاطة
3 معالق حليب سائل ومعلقة شبة نخلطو كولشي حتى نحصلو بحال لاكريم مباشرة بعد الكوماج ندهنو باهاد الوصفة ونلبسو تقاشر ونديرو ليكات
العروس دائما تحاول تشرب عصير الجزر
وصفة تبييض البشرة
طريف بطيخ
ربطة صغيرة ديال المعدنوس
ونحاولو نديروهم فمكينة العصارة فاش تخرج لينا العصارة ناخدو منو قدر 4 معالق ونديرو فيه معلقة زنجلان كبيرة مطحونة ومعلقة عسل ومعلقة ياغوورت طبيعي و صفار بيضة بلدية معلقة ص زيت الورد نخلطو كولشي ونديروه للبشرة بعد ما درنا ليها كوماجديال روز و حليب غبرة
ونخليوه حتال 2 ساعات على الوجه من بعد فاش نغسلو البشرة نمسحو بماء البطيخ و المعدنوس لي بقا لينا مدة اسبوع تبان نتيجة
وصفة رائحة العرق
مجرد مات مشي للحمام ناخدو ريحان يابس ونطحنوه ونحاولو فاش نمشيو للحمام ونحكو ندهنو الجسم بداك ريحان ونبقاو مدة 15 دقيقة وفي اللي نشربو كاس مغلي ريحان بالليل 

***********************************************************************************

وصفات 20/06/2011
مع حورية لجمالك ركن العروس
حمام بخار للوجه
معلقة زيت الورد - قشور الليمون
لما يبدى يغلى تعملى فوطة مبللة بماء الورد على الراس من بعد يتعمل هاد القناع
القناع
3 معالق عصير النعناع
معلقة زيت اللوز
معلقة عسل الحر
معلقة صفر بيضة
يتخلط المقادير كلها ويتعمل كقناع على الوجه والعنق
قناع للمعان الاضافر اليدين والرجلين
2 معالق زيت الكليسيرين
2 معالق الحامض
يتخلط ويدهن به كل ليل
عصير للعياء للعروسة والعريس
كيلو تمر يتنقى ويطيب فى 2 لتر ماء يطيب حتى يبقى 1 لتر تقريبا ويتعمل فى قرعة
لما يبغى يتشرب تزيدى عليه معلقة النافع وراس معلقة الكروية ويتشرب
نصيحة اخرى قالت قبل نهار العرس تشرب العروس عصير الجزر مفيد بزاف
قناع كيعطى رطوبة ولمعان للبشرة قبل وضع المكياج
صفر بيضة بلدية
بطاطة مصلوقة وممعوسة مزيان
معلقة زيت الورد
3 معالق عصارة الجزر
يتخلط ويتعمل للوجه واليدين
 *************************************************************************
وصفات لالة مولاتى ليوم 04/07/2011

لجمالك مع حورية
قناع للبشرة الحساسة والجافة
صفر بيضة
معلقة عسل حر
معلقة ورد مطحون
تخلط وتعمل قناع مدة 20دقيقة ويتغسل بماء دافىء تم ماء بارد
للتجاعيد بين الحاجبين
تاخد داءرة من الخيار تعمل فى المجمد مدة 5 دقاءق ومن بعد تعملى مساج بزيت على شكل حركات داءرية
لوسيون للوجه زوين بزاف
قشرة ليمونة
قشرة حامضة
ماء الورد
قشرة ليمونة وقشرة حامضة تقطع وتزيدى عليها 2 كيسان الما طايب ويبات حتى للغد وتزيدى عليه ماء ورد وتعمل لوسيون للوجه *************************************************
[u][u][u]وصفات ميد راديو ليوم 07/09/2011[/u][/u][/u]
[u][u][u]لجمالك مع حورية [/u][/u][/u]
[u][u][u]اقنعة مرطبة للشعر [/u][/u][/u]
[u][u]القناع 1[/u][/u]
[u][u]ورقة الصبار تزولى ليها الشوك وتنقى مزيان وتحك وتصفى بالليبة وناخدو منها كاس [/u][/u]
[u][u]+ صفر بيضة بلدية [/u][/u]
[u][u]+ 3 معالق زيت الدرة [/u][/u]
[u][u]يتخلط مزيان ويتعمل للشعر [/u][/u]
[u][u]القناع 2[/u][/u]
[u][u]مخ ديال العضم يدوب ناخد منه كاس [/u][/u]
[u][u]+ صفر بيضة بلدية [/u][/u]
[u][u]+ 3 معالق ياغورت طبيعى [/u][/u]
[u][u]+ 3 معالق زيت العود [/u][/u]
[u][u]تخلط المقادير وتعمل ماسك للشعر [/u][/u]
[u][u]دءما التشليلة الاخيرة تضيفى ليها الخرطال - الزعتر او اليازير[/u][/u]
[u][u][u]ديميلور طبيعى [/u][/u][/u]
[u][u]دقيق الدرة تلينيه مزيان وتاخدى منه 3 معالق [/u][/u]
[u][u]+ صفار بيضة بلدية [/u][/u]
[u][u]+ معلقة زيت اللوز او زيت الدرة [/u][/u]
[u][u]لما تغسليه على شعرك وخليه شوية وغسليه ومن بعد غسلى ب شمبوان طبيعى مرة واحدة [/u][/u]********************************************************
[u]وصفات ميد راديو ليوم 13/10/2011[/u]
[u]حورية اختصاصية التجميل [/u]
[u][u]شربة لانقاص الوزن [/u][/u]
[u]2 دنجالات [/u]
[u]رابعة الكرعة خضراء [/u]
[u]2 لفتات [/u]
[u]شوية المعدنوس [/u]
[u]تطيب كشربة عادية وتشرب يوميا زلافة فى الغدا وزلافة فى الليل [/u]
[u][u]وصفة لزيادة الوزن والثدى [/u][/u]
[u]3 غرامات حلبة فى كاس ديال الما يغلى ويحلى بالعسل الحر و يشرب كل ليلة [/u]
[u][u]كواط 3 نقط على الكاف [/u][/u]
[u]شربة [/u]
[u]كاس الحمص فازك [/u]
[u]لفت بيض بوراقه يطيبو فى شوية الملح وتطحن [/u]
[u][u]لتنشيط البويضة [/u][/u]
[u]2 كيسان عصير البصل مع كاس العسل الحر يتخلطو وتشربى كاس مع 10 الصباح وكاس فى الليل مع 5 لوزات [/u]
[u][u]شربة للنساء والرجال لتنشيط البويضة [/u][/u]
[u]كاس الحمص [/u]
[u]ربطة البورو [/u]
[u]معلقة حبة حلاوة [/u]
[u][u]لتنضيم الدورة الشهرية [/u][/u]
[u]بصلة حكيها وقليها فى 4 حتى 5 معالق الزيت البلدية ورمى فيها بيضة بلدية وتفطرى بها [/u]
[u][u]شربة لاحتباس البول [/u][/u]
[u]اوراق الفجل [/u]
[u]بسباس ومعدنوس [/u]
[u]يطيب على شكل حساء فى الليل [/u]
[u]وهاد الشربة مصحوبة ب [/u]
[u]25 غرام من شعر الكبال يغلى فى لتر الماء مدة 5 دقائق حتى يطلق [/u]
[u]شربى منه 4 حتى 5 كيسان فى النهار [/u]
[u][u]اللى بشرة ديال وجهها كتقشر ولحمها ناشف [/u][/u]
[u][u]قبل الحمام [/u][/u]
[u]2 معالق الزبدة بلدية [/u]
[u]2 معالق العسل الحر [/u]
[u]معلقة الورد البلدى [/u]
[u]خلطى الكل ودهنى الجسم كله خليه مدة 10 دقايق ومسحيه بفوطة [/u]
[u]ولما تغسلى دهنى الجسم بزيت الزنجلان الطبيعية وجهك لا [/u]
[u][u]لترطيب البشرة وللشعر الجاف[/u][/u]
[u]وراق الضرك تحك وتعصر وتاخدى الماء ديالها [/u]
[u]تاخدى منه 3 معالق [/u]
[u]معلقة زيت الدرة [/u]
[u]معلقة الزيت بلدية [/u]
[u]يتعمل على البشرة والعنق [/u]
[u][u]اللى البشرة ديالها جافة [/u][/u]
[u]3 معالق الحنة[/u]
[u]3 معالق الحلبة [/u]
[u]4 معالق الزيت البلدية ودهنى به الجسم كله فى الحمام [/u]***********************************************
[u]وصفات ميد راديو ليوم 20/10/2011[/u]
[u][u]لجمالك مع اختصاصية التجميل حورية [/u][/u]
[u][u]للحد من الغازات [/u][/u]
[u][u]شوربة [/u][/u]
[u]بسباس بوراقه يطيب مع الملح وزيدى قشور الرمان وشوية حبة حلاوة وشوية قاع قلة [/u]
[u]من الاحسن تشرب هاد الشربة مع 12 [/u]
[u]وفى الليل [/u]
[u]راس معلقة الكروية - قاع قلة - وراق النعناع تاخد منه معلقة وتشرب فى الليل [/u]
[u][u]شوربة للحد من فقر الدم والناس اللى عندهم الحبوب [/u][/u]
[u]معلقة من دقيق فول الصوجا [/u]
[u]معلقة كبيرة الزبيب [/u]
[u]معلقة صغيرة حلبة مطحونة [/u]
[u]يطيب الكل فى الماء ويشرب بالليل يوميا وفى 12 شربى عصير[/u]
[u]3 كيسان الحليب - نصف تفاحة - 7 تمرات [/u]
[u]6 شريحات - نصف بوعويدة [/u]
[u]وكترى من اكل الجزر والسبانخ [/u]
[u][u]مشروب يصفى الدم [/u][/u]
[u]حفنة من اوراق البلوط تغسل مزيان وتغلى فى 3 كيسان الماء ويغليو [/u]
[u]تشربيه كل نهار مدة اسبوع [/u]
[u][u]لفقر الدم [/u][/u]
[u]صفر بيضة بلدية مع معلقة العسل الحر وكاس الحليب دافىء [/u]
[u]كل صباح مدة اسبوع [/u]
[u][u]لتنقية البشرة والكلف [/u][/u]
[u]الترمس كاس منه يفزك فى الما وتخلى الما دياله جانبا [/u]
[u]ترمس طحنيه فى الخلاط وخدى منه معلقة وتخلط مع 2 معالق من ماء الترمس ومعلقة كبيرة من ياغورت طبيعى ويتعمل قناع للبشرة [/u]
[u][u]لحب الشباب [/u][/u]
[u]اوراق الكرمة او الباكور تعصريهم مزيان العصارة تزيدى عليها معلقة دقيق الروز الابيض ومعلقة دقيق الشعير ومعلقة الزيت البلدية يتخلط ويتعمل على البشرة [/u]
[u][u]وصفة لتنقية البشرة [/u][/u]
[u]شربة [/u]
[u]ربطة الحميضة تطيب فى الما مع معلقة الزبيب و3 غرام من زغب الدرة [/u]
[u]حفنة زغب الدرة يطيب فى لتر الما يطيب ويصفى ويشرب طول النهار [/u]*****
[u]وصفات ميد راديو ليوم 27/10/2011[/u]
[u]مع اختصاصية التجميل حورية [/u]
[u][u]ديميلور للشعر [/u][/u]
[u]دركة زولى ليها القشرة وقطعيها طريفات تاخدى كاس منها وكاس الماء طايب وخليهم [/u]
[u]لما تمشى الحمام تدهنى فروة الشعر مدة 10 دقايق وتغسل [/u]
[u][u]لجفاف الجلد والقشور اللى فالجلد[/u][/u]
[u]دركة تحك وتعصر خدى منها كاس وضيفى ليها كاس زيت الزنجلان او زيت الاركان طبيعى [/u]
[u]وناخد كاس النخالة طايب فى الما وضيفيه على الخليط وتدلكى بيه الجسم كامل [/u]
[u]هاد الوصفة خاصة لكل الاعمار ابتداءا من 6 سنوات [/u]
[u]لما تغسلى فى بانيو ديال الحمام عملى [/u]
[u]ربطة الكرافس وزلافة النخالة مع شوية الما وتنعسى فيه وتعملى كوماج للجسم لما تغسلى تدهنى بزيت الزنجلان مخلطة بكميات متساوية مع زيت الجزر [/u]
[u][u]حساء للى جسم ديالها جاف [/u][/u]
[u]3 جزرات[/u]
[u]شوية المعدنوس [/u]
[u]معلقة الزنجلان [/u]
[u]معلقة زيت الدرة [/u]
[u]وصاحبة البشرة الجافة تبتاعد عن المخللات والحامض [/u]
[u][u]لشد البشرة [/u][/u]
[u]عصارة السفرجل نعملوه مكعبات حتى يجمد [/u]
[u]ناخد مربع وتدهنى بيه البشرة [/u]
[u][u]لعياء العين [/u][/u]
[u]تاخدى مرود تعمليه وسط الثوم وتكحلى بيه وتنعسى [/u]
[u][u]للزكام [/u][/u]
[u]رابعة الشريحة [/u]
[u]3 ضرووس الثوم تفور فى الكسكاس وتمعك مزيان وتضيفى معلقة الزعتر ومعلقة الزنجلان زنصف كاس الزيت البلدية وكاس العسل حتى تحصلى على شكل مربى وتكال مع الخبز والحليب اوشاى بالاعشاب [/u]
[u][u]شربة للاسهال [/u][/u]
[u]3 سفرجلات [/u]
[u]3 معالق الروز [/u]
[u]2 كيسان الما يطيب على شكل حساء وتضيفى ليه معلقة النعناع يابس [/u]
[u][u]شربة للزكام [/u][/u]
[u]3 لفتات [/u]
[u]2 ضرووس الثوم [/u]
[u]معلقة كبيرة فول مطحون [/u]
[u]يطيب ويتطحن وتضيفى معلقة نافع ومعلقة زيت البلدية وشوية سكنجبير [/u]
[u][u]مشروب تشربيه فى الليل [/u][/u]
[u]كاس الما طايب [/u]
[u]شوية سكنجبير [/u]
[u]شوية القرفة [/u]
[u]وصفات ميد راديو ليوم 03/11/2011[/u]
[u][u]حورية من المحمدية [/u][/u]
[u]حورية كتحدر من استعمال الداد فى الوصفات التجميلية [/u]
[u][u]فى العيد لازالة الرائحة الكريهة من اليدين [/u][/u]
[u]فرارة القهوة او القهوة تخلط مع معلقة الملحة الحية ودلكى بها اليدين [/u]
[u][u]مشكل الكلف [/u][/u]
[u]شوربة لمشكل الكلف وتنقية الدم من الشوائب [/u]
[u]حميضة تغسل وتعمل فى انية مع 3 جزرات وزبيب الاسود يطيبو ويتطحنو [/u]
[u]تاخدى زلافة فى 12 وزلافة فى الليل[/u]
[u]كدالك تعمل قطرات من الحامض فى ما الشرب فى الصباح[/u]
[u]وتعملى معلقة الورد البلدى فى كاس الما وتشرب فى الليل [/u]
[u]تاكلى التفاح والليمون بزاف [/u]
[u][u]قناع للكلف [/u][/u]
[u]2 معالق دقيق الشعير [/u]
[u]معلقة الزيت البلدية [/u]
[u]وتخلطى بعصارة الكروم [/u]
[u]تعمليه قناع بشكل يومى [/u]
[u]نحاولو ناكلو الكروم اثناء استعمال الوصفة [/u]
[u][u]مشكل التهاب الحلق [/u][/u]
[u]تاخدى كاس من عصارة التفاح الاخضر على الريق [/u]
[u]اللفت الابيض عصريه والعصارة عملى بها غرغرة [/u]
[u]وتدلكى منطقة الحلق بالزيت البلدية [/u]
[u]وتاخدى كاس الما طايب وتعملى فيه راس المعلقة القرفة وراس معلقة سكنجبير [/u]
[u]وتشربيه فى الصباح وفى الليل[/u]
[u][u]وصفة للحكة فى الجلد [/u][/u]
[u]عصارة الكرافس تخلط مع العصارة ديال الحبق ودهنى بيه اماكن الحكة [/u]
[u][u]وصفة للتوتر على شكل شوربة [/u][/u]
[u]الكرعة حمراء مع معلقة العسل ومعلقة الحبق [/u]
[u][u]كريم مرطب لليدين [/u][/u]
[u]2 معالق الزبدة بلدية [/u]
[u]معلقة العسل [/u]
[u]معلقة الملحة الحية مطحونة [/u]
[u]معلقة زيت الزنجلان [/u]
[u]تخلط وتعمل فى بواطة وتعمل هاد الوصفة كل ليلة لليدين وعملى الليكات [/u]
[u][u]كريم مرطب للوجه [/u][/u]
[u]2 معالق الزبدة البلدية [/u]
[u]معلقة زيت اركان [/u]
[u]معلقة العسل الحر [/u]
[u]معلقة الورد بلدى منيل [/u]
[u]معلقة الروز مطحون [/u]
[u]تخلط مزيان وتدهن بيه الوجه كتولى البشرة رطيطبة [/u]وصفات حورية من المحمدية ليوم 17/11/2011
اصحاب الكولسترول
حساء الشعير او الذرة او ايلان
مع شوية البصلة حمراء
ومعلقة صغيرة اوراق الزيتون
و قليل من الحلبة
تعمل هاد الحساء فطور يومى
دائما قبل الوجبات ياكلوا التفاح بقشوره
كاس عصير الجزر قبل الوجبات
والخضر تكال مصلوقة
حساء الليل
رابعة اللفت محفور وشوية المعدنوس يطيب على شكل شوربة ويتطحن وضيفى ليه معلقة الزنجلان مطحون
مشكل تساقط الشعر
الخبيزة تقطع وتطيب مع الما وتعصر مزيان وداك الما تبقاى تدهنى به الشعر
شامبوان شعر جاف
كاس معدنوس مقطع او كاس قشور لافوكا
3 كيسان الما
نصف كاس النافع
يغلى الكل 5 دقايق ويرتاح وصفيه وضيفى ليه 3 حتى 4 معالق شامبوان الاطفال
لمشكل تساقط الشعر نحاولو نشربو الزعتر
وكدالك الزعتر طبيعى طحنيه ويخلط مع زيت العود وفطرى به
شوربة تساقط الشعر
ربطة الحميضة
4 جزرات
زبيب اسود
تطيب على شكل شوربة
هاد الشربة مهمة للكبد وتساقط الشعر وصحاب الكوليسترول
بالنسبة للهالات السوداء
تدليك خفيف ب ماسك مكون من
2 معالق زيت اللوز و3 معالق عصارة النعناع
نعسى على ضهرك وعملى مساج بحركات دائرية 10 دقايق
وتاخدى الملفوف حكيه وعملى فاصمة معقمة فوق العينين وحطى شوية الكروم محكوك على الفاصمة
كاس الما عملى فيه شوية الملحة البحر وحاولى تحلى العينين فى داك الما
وصفة حب الشباب والبتور
4 معالق عصارة البصلة الحمراء تخلط مع حلبة مصاوبة على اليد
تعمل مدة 40 يوم يوميا
وتحاولى تستهلكى الحلبة
فى الليل تاخدى 5 معالق من عصارة وراق الباكور مع 2 معالق الزيت البلدية ودهنى البشرة كل ليلة
ومرة فى الاسبوع عملى تدليك خفيف بزيت الزنجلان طبيعى **********************************************************وصفات حورية من المحمدية ليوم 24/11/2011
الحاجب
نهار قبل ما تعملى لاسير او مبرد دهنى بزيت الذرة
وصفة للشفتين
معلقة صفر بيضة
معلقة الزيت البلدية
معلقة زريعة الكتان
تخلط الكا وتدهنى به الشفتين كل ليلة كلوص للشفتين
اربع معالق من الشمع البلدى
شوية العكر فاسى معلقة صغيرة من زيت اللوز الكل عمليه فى حمام مريم و كل مرة دهنى الشفتين ماسك لازالة البتور
قشرة بنانة مع بياض بيضة فى الخلاط
مشرب لطرد الغازات وانتفاخ البطن
2 معالق اتاى حبوب - 2 معالق السالمية - 2 معالق القرفة - حامضة مقطعة على 4 - 2 معالق سكنجبير - 2 معالق كروية و2 لتر الماء طايب يبقى حتى للغد عاد بداى تشربيه
تشرب كاس فى الصباح ووسط النهار
وصفات ميد راديو ليوم 19/01/2012
لجمالك مع اختصاصية التجميل حورية
قناع للبشرة الجافة
معلقة كبيرة زيت الزنجلان - 3 معالق ماء الجزر - ربع بطاطا مصلوقة - معلقة ياغورت طبيعى يخلط وتعمل على بشرة 20 دقيقة
من الاحسن البشرة الجافة ماتعمليش ليها البخار
قناع بعد ازالة الشعر
3 معالق عصارة النعناع - معلقة زيت اللوز
شوربة لبشكل للصدفية و لجفاف الجلد
جزر - 6 وريقات ضركة صغار
يطيبو يطحنو وضيفى معلقة الزنجلان مطحون
وصفة اللى عندهم لالام المفاصل
دلكى الجسم ب 40 g سكنجبير - g 40 مرددوش مع 3 معالق زيت الزيتون تخلطو فى حمام مريم 15 دقيقة وتعصر بليبة وديك العصارة دلكى بها
شوربة لالام المفاصل
هندباء - بسباسة كبيرة - 3 جزرات - راس معلقة سكنجبير- 6 شريحات يطيبو ويطحنو وضيفى راس معلقة كركديه
الكركديه تضيفيه الا ما كانش عندك مشكل انخفاض الضغط
تبريمة للبشرة الجافة
ياغورت طبيعى - نصف كاس ورد بلدى - نصف كاس عدس بلدى - ربع كاس زنجلان مطحون - بيضة بلدية - 2 معالق زيت زنجلان تخلط بعصارة ماء المعدنوس ودلكى الجسم ربع ساعة وغسلى الجسم
مرة فى الاسبوع ****************************************************************
وصفات ميد راديو ليوم 02/02/2012
لجمالك مع اختصاصية التجميل حورية
فوائد النبك
يساهم فى اعادة الدورة الشهرية
ينشط الجسم والكبد
مهم للامساك هو والخروب
ينقى الدم وكيعطى حيوية ونشاط للجسم
شوربة اللى عندهم مشكل عدم انتضام الدورة الشهرية
ربع كرومة - معلقة صغيرة السالمية
معلقة صغيرة مرددوش - الماء الكافى
وتدوريها 3 معالق من دقيق النبك
من بعد خدى
معلقة صغيرة من مرددوش مع معلقة صغيرة سالمية وكاس الماء
طايب يصفى ويشرب
هاد المشروب كيقاد الهرمونات خصوصا الاستروجين
مربى للامساك الحاد
ربع كيلو الشريحة تفور مع 4 ضرووس الثوم وضيفى
4 معالق النبك ومعكى مزيان وضيفى 3 معالق الخروب
ومعلقة الحلبة مطحونة وتخلط بزيت العود
هاد المربى تفطرى بمعلقة منه فى الصباح وفى الليل
خدى معلقة مع كاس الحليب سخون
ديميلور لترطيب الشعر
صفار بيضة بلدية - 3 معالق زيت العود
3 معالق النبك مطحون ومغربل تخلط وتعمل 2 ساعات قبل ما تمشى للحمام
وتشللى الشعر باوراق الصدر (2 كيسان اوراق الصدر مع 4 كيسان الماء)
يتبخ ويصفى
قناع مفيد لجميع انواع البشرة وكيزول الخلايا الميتة
2 معالق دقيق النبك - معلقة العسل الحر
3 معالق ماء الكروم وتخلط بماء الجزر
وصفة لالام الساقين
4 وراق الكروم فى كسكاس يسخنو
4 معالق النبك مطحون خلطيه مع بصلة حمراء
محكوكة ومعلقة الكروية مطحونة
الكروم يبرد وتعمل فيه شوية من الخليط وتعمل للساقين
وتحزم بزيف وتباتى بيه
شوربة لليونة الجلد
هندباء - 3 جزرات - كرافس
كروم - الماء الكافى وملح تطيب وضيفى ليها 2 معالق الزنجلان مطحون 
وصفات حورية من المحمدية ليوم 09/02/2012
وصفات خاصة بالناس اللى عندهم الكلف
التقشير خصو يكون طبيعى بماء الروز وحليب غبرة و فى الليل تدهنى البشرة بزيت الزنجلان
محملول خاص اللى عندهم الكلف
كاس النخالة - كاس الشريحة مقطعة - كاس الشعير مهرمش
كاس اوراق الصدر يطيبو فى نصف لتر ماء 10 دقايق وخليه يرقد
10 دقايق عاد صفيه
ووجدى هاد القناع
تاخدى 5 وراق الكرمة مع نصف كاس الماء تغليهم وطحنيهم فى مولينكس
صفى الخليط وخدى منه 4 معالق وضيفى ليها معلقة دقيق الشعير ومعلقة عدس مطحون
ومعلقة النبك ومعلقة صغيرة حليب غبرة
تعمل قناع للبشرة مدة 20 دقيقة وتكونى مرتاحة وتغسلى بالماء ودهنى بالمحلول اللى
وجدتى وفى الليل دهنى بالزيت
عصير الكروم يتشرب طول النهار كيصفى البشرة
وصفة لترهلات الكرش
3 معالق العسل الحر - معلقة الشبة مدقوقة
تخلط بحال بوماد ودهنى بها الكرش وحزمى بميكا رقيقة مدة ربع ساعة
تعملى هاد الوصفة 3 مرات فى الاسبوع
شوربة لمرضى السرطان
ربع كرومة - 4 فصوص ثوم - معلقة صوجا
ملح - خرقوم بلدى - ربع ديال البروكلى
الكل يطيب ربع ساعة ويطحن تشربى زلافة فة الغداء وزلافة فى العشاء
شوربة لمرضى السكرى وارتفاع الضغط
زلافة بلبولة الشعير - كرافس - بصلة محكوكة
3 ضرووس الثوم - معلقة سالمية مقطعة - معلقة النافع
تخاد هادالشوربة فى العشاء
وصفات ميد راديو ليوم 16/02/2012
لجمالك مع حورية من المحمدية
شربة لتنضيم العادة الشهرية
معلقة زريعة اللفت تكون طبيعية - معلقة زريعة خيزو
يطيبو فى 2 كيسان الما ء
وتشرب 3 ايام قبل العادة و3ايام بعد العادة الشهرية
شربة لالام الدورة الشهرية
ربع كرومبة - معلقة نبك مطحون بالزريعة دياله
معلقة صغيرة من السالمية - معلقة صغيرة مرددوش
تطيب فى الماء الكافى تطحن و تشرب فى الليل
شربة تعالج هشاشة العضام
لفت باوراقة - جزر باوراقه - ربع كرومبة
طحالب بحرية - والتوابل ملح - زريعة الكتان
تطيب وتطحن تشرب هاد الشربة يوميا فى فى الغداء قبل الاكل
وصفة لتساقط الشعر
المحلول
نصف معلقة الحلبة - نصف معلقة اوراق صدر مطحون
نصف معلقة وراق الريحان مطحون - 2 ضرووس ثوم
بصلة محكوكة يطيبو فى كاس الماء حتى يولى غير نصف كاس
وتضيفى ليه 2 معالق زيت الزنجلان وتشقى بيه الشعر
ويكون شعر هابت للتحت وتدلكى فروة الشعر 10 دقايق
بحركات دائرية من بعد ساعة
عملى هاد القناع
معلقة النبك مطخون - معلقة الريحان - معلقة اوراق الصدر
مطحون - صفار بيضة بلدية - وتخلط بماء اوراق الصدر
هاد القناع يوقف تساقط الشعر و كيزول الجفاف ديال الشعر
نصائح للعروسة
تشرب عصير الخضر يوميا لفت جزر خيار كروم
تدليك بزيت الزنجلان يوميا وتمسحى بعصير الخضار
قناع كيزول البتور واثار الحبوب
معلقة النبك مطحون - معلقة الفول بلدى رقيق مطحون
صفار بيضة بلدية - معلقة العسل الحر وتخلط بماء البصلة
تبريمة لجسم العروسة
3 معالق الحنة - 3 معالق ورد بلدى - حامضة معصرة
معلقة الصابون البلدى - معلقة حلبة وتخلط بماء الورد
منين تغسلى دهنى بالخلطة تبقاى بيها 15 دقيقة وتششلى
بماء الريحان
تاخدى معلقة الريحان وراس معلقة عود القمارى يرقدوفي الماء وشللي بهم الجسم كامل.
وصفات ميد راديو ليوم 22/02/2012
لجمالك مع حورية من المحمدية
شربة للاطفال لمشكل الغاز فى المصارن
2 معالق الخروب ممسوح ومطحون - 4 جزرات
معلقة النافع مطحون - ملح - تفاحة - معلقة النخالة محمرة
هاد الشربة تطيب وتطحن وتقدم للاطفال مع 12 زلافة
وصفة للاطفال اللى عندهم القمل فى شعرهم
معلقة زريعة المعدنوس مطحونة - شحمة الكلوة تدوب وتخلط
تعمل كمرهم ودهنى بيه الشعر وغطى الشعر مدة وعاد غسليه
فى التشليلة الاخيرة عملى 3 معالق حبة حلاوة فى كاس الماء
يغلى ويصفى وتشللى بيه
وممكن تشللى حتى ب ماء الخيار
ماسك كيزول الخلايا الميتة
حكى طريف من الخيار بقشوره وخدى منه 2 معالق كبار
مع 2 معالق النخالة - 2 معالق صغار حليب غبرة
3 معالق حليب سائل سخون تخلطى الكل وخليه يرتاح
10 دقايق وتعمل للبشرة
منين تبغى تزوليه دلكى باي زيت وكوميه ومن الاحسن زيت الزنجلان
الناس اللى عندهم مشكل عدم انتضام الدورة الشهرية
خص تكون التغدية ديالهم طبيعية وياكلو الالياف بزاف والخضر
ولشو حمر ويبتاعدو عن المواد اللى فيها الصوجا
شوربة اللى عندهم هاد المشكل
بروكلى صغيرة - كروم حمراء - كرافس
الماء الكافى - ملح من الاحسن ملح البحر
2 معالق النخالة محمرة
هاد الشربة تكون يومية

شوربة اللى عندهم مشكل الكواط
وراق البسباس - وراق الفجل - كرافس
لفت الابيض او 2 جزرات تطيب فى الماء الكافى
هاد الشربة وجبة رئيسية
وخصهم يبتاعدو عن اكل الدنجال و الدقيق الابيض
قناع لجميع انواع البشرة يصفى البشرة
4 معالق من عصارة كرعة الحمراء - معلقة النبك
معلقة العسل - معلقة الحامض والا كانت البشرة جافة عوضي
الحامض بالبرتقال او الجزر - معلقة الحليب غبرة
4 مرات فى الاسبوع
من بعد هاد القناع عملى هاد اللوسيون
اوراق الصدر مع 2 كيسان الماء يغلى ويصفى وتمسحى بيه
قناع لمنع تساقط الشعر
التدليك مهم للشعر قبل اى ماسك
2 معالق اوراق الصدر مطحون - 2 معالق اوراق الريحان مطحون
صفار بيضة بلدية - معلقة زعتر مطحون - 3 معالق الزيت بلدية
شقى بيها الشعر مباشرة بعد التدليك يبقى القناع ساعة و غسلى الشعر
ودائما شللى الشعر بالاعشاب بحال اوراق الصدر واوراق الريحان والزعتر
وصفات حورية ليوم الخميس 29 مارس

فالاول تكلمات على اللي بشرتها بيضاء بزاف وحساسة وعطات خلطة اللي مكتاترش فيها الشمس والاحمرار
3م ماء الجزر+نصف ملع عسل حر
كنخلطو الكل وندهنو بيه الوجه والعنق كل ليلة


وتكلمات على الزيوت الطبيعية وخصوصا اللي كنصاوبو حنا بيدينا يمكن نستعملوها للوجه والشعر وحتى فالاكل ديالنا مثلا زيت زنجلان او الحلبة




وصفة للبشرة الجافة كنمسحو وجهنا بماء الخياروزيت زنجلان طبيعية وماء الخس يسنعمل يوميا هاد الوصفة مضادة للتجاعيد والحبوب هده الوصفة اللي سمعتها تعاوها ليها الله يجازيها بخير حينت تقدى ليا الستيلو ومبغاش بقي يكتب هههههههههه





تساقط الشعر كيما كتقول ديما السبب ناتج من الداخل تغدية غير طبيعية
وكتوصي ديما نغسلوه بالشمبوان الاعشاب او شمبوان الاطفال


شوربة للامساك
ربع كرنب+شوية المعدنوس+8شريحات+ملع زنجلان+ملع زعتر مطحون+ملع ورد بلدي+ملع قزبور حبوب+شوية الملح نطيبو الكل مع الماء الكافي ونطحنوها وتشرب قبل الغداء والعشاء



وصفة لتنقية الجسم والبشرة
رابعة الشريحةتوضع في قنينة زجاج+3فصوص ثوم+ملع زعتر تم تغطى بزيت زيتون
كل صباح ناكل 2 شريحاتقبل الفطور بنصف ساعة يوميا


شوربة لتصفية البشرة
ربع كرنب+شوية كرافس+1 هندباء+3جزرات+ملع ازير كنطيبوها كيف العادة وتشرب فالغداء والعشاء
هاد الوصفة مفيدة لتساقط الشعرو النقط السوداء ومشكل الافرازات الدهنية الحادة


وكيما كتوصي ديما على شرب الماء ونسموه يا اما بالزعتر او ازير او الحامض او السامية او مرددوش او البابونج


وصفة للغدة الدرقية

رابعة قرعة حمراء+ملع شعير+2فصوص ثوم+2م زيت زنجلان حتى يطيب الكل فالماء الكافي تم نضيف زيت ونجلان +ملح البحر وتشرب في الغداء والعشاء


قناع للبشرة الجافة والحكة والقشور بالبشرة
ملع زنجلان مطحون+ملع عسل نخلطو الكل بماء الكرنب ويوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة ونغسلوه بماء دافي تم ماء المعدنوس
بالاضافة لهاد القناع كل ليلة ندهن البشرة بزيت زنجلان وماء الجزر لمدة اسبوع



قناع اخر لتصفية البشرة والحكة والقشرة
4 شريحات نطيبوهم فيربع كاس حليب تم نطحنوهم في خلاط تم نضيف ملع عسل+ملع زيت زنجلان+صفار بيضة بلدية يوضع على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقة
****************



وصفات حورية ل5/4/2012
شوربة للهرمونات الحليب
اعراض
تاخر العادة الشهرية ويمنع عن الحمل
شوربة+تدليك للثدي
رابعة من اوراق الدركة *كرموس * نغسلوه+قوق نص رابعة+شوية معدنوس+لماء الكافي .
نشربو 2 زلايف فلغذاء و2 فلعشاء.
نعمل تدليك بهلامة الدركة للثدي نعملو هذا الطريقة مدة 3 ايام فقط.
البشرة الدهنية
خاصنا نتعاملو معها بليونة +التغذية السليمة+اكل الخضار باش تمتص الدهون .
ناخد عصارة اللفت الابيض 3 م +م عصير الحامض كل ليلة ندهنو بيه البشرة اللي تتكون دهنية.
شوربة
رابعة اللفت الابيض+كرفس+ازير+شوية ملح من احسن *ملح البحر* ناخدوها كغذاء يومي تعمل على تنقية البشرة الدهنية .
ناخد لتر ماء نضيف ليه م ازير+3 م الحامض ونبقاو نشربوه كل يوم تعمل على امتصاص الدهون +الرياضة.
واقي الشمس
ناخد دوائر من البطاطا نعملوه على الوجه عاد الواقي الشمسي.
حكة الجسم
ربما تكون مرض داخلي -نقص الجلد ناخد زيت الزنجلان+جزر+معدنوس كالشوربة
رابطة كرفس+2 حفنات النخالة في ماء لمدة 10 د ويصفى ويشلل الجسم به +زيت الزنجلان كتدليك او زيت الزيتون 2 مرات في الاسبوع.
قناع للبشرة لجميع انواع البشرة
م دقيق الشعير+م دقيق الروز+بيضة بلدية+م ياغورت طبيعي تخلط بماء خيزو تعمل على تنقية البشرة من الشوائب وصفات حورية ل 12/4/2012 شوربةحفنة من اوراق الدركة+نص كيلو كرعة+مرددوش+ملح و الحليب الكافي وتطحن الشوربة تاخذ زلافة فلغذا وزلافة فلعشا كل ليلة م ص مرددوش و م ص سالمية كل ليلة كاس.مربى للامساكرابعة من الشريحة+راس ثوم مفور فكسكاس+م زعتر+3 م زنجلان مطحون+كاس زيت البلدية+وكاس لعسل الحر.حب الشبابتجنب مساحيق العشوائية+شرب الماء بكثرة ويكون منسم بالاعشاب+اكل مافيهش الدهنيات+تكثير من الشوربات+التمر و الثفاح و البنان.يغسل الوجه كل صباح بالبابونجاو الخس او الزعتر+نص ليتر ماء طايب.نحكوالجزر و اللفت ونمسحو بيه الوجه.تجنب كل الاقنعة اللي فيها الطين.ماسكحلبةاو فول تخلط مع ماء الخس.قناعم عدس مطحون+م شير مطحون+م زيت الزنجلان+م ص حامض مدة 20 د يوميا وشرب لماء بكثرة.يشلل بماء المعدنوس وبالليل يدهن بزيت الزنجلان+عصارة الخيار او اللفت ويدلك به العنق و الوجه.الحمام ماخصهومش يجلسو فسخون يبقاو غير فلبارد.

وصفات التجميلية من طرف المستمعات اللقاء المفتوح                                         السلام عليكم ورحمة الله و بركاته  

حورية من المحمدية
 وصفةفعالة للكزيما ديال الرجلين و الحكة بين الاصابع (حورية من المحمدية)المكونات

4 معالق كبار حنة مطحونةملعقة كبيرة حلبة مطحونةملعقة صغيرة ماعامراش من الشبةالماء ديال 2 او 3 خيزوات مح****ن (نحكوهم فالجهة الرقيقة و ناخدو الماءفقط)
الطريقةنخلطو العناصر مزيان و نديروهم للرجلين و بين الاصابع و نلبسو ميكة تكون مثقوبة باش يتنفسو الرجلين ثم نلبسو تقاشر ديال القطن و نخليوهم يباتو فالرجلين او يمكن نديرو الخليط و نخليوه النهار كامل فالرجلينو قبل استعمالالوصفة ضروري نديرو حمام اعشاب للرجلين حمام الاعشاب قبل وضع وصفة الكزيما 2حتى ل 3 معالق ملحة حية مدقوقة شويةالشيح اوراق البصلة الحمرا الحلبة نغليو 2 لتر من الماء و نديرو فيه الاعشاب فشي بانيو و منينيدفى شوية الماء (الجهد اللي نستحملو)نديرو فيه الرجلين و نخليوهم حتى يبرد الماء (تقريبا نصف ساعة) ثم نشفوهم مزيان بفوطة و نديرو الوصفة ديال الاكزيما هاد الوصفة جربها زوج واحد السيدة كان كيعانيمن الكزيما و زار الكثير من الاطباء و استعمل العديد من الادوية دون جدوى و منيندار الوصفة قضات تماما على الكزيما والاثر ديالها

 طريقة تحضير الزيوت في المنزل زيت اللوزناخدو حفنة ديال اللوزنمسحوه و نطحنوه مزيان في الخلاط الكهربائي مع شوية الماء حتى يتعلك و يولي معسل ثمنديروه في قصرية و ندلكوه مزيان باليد و نعاودو نزيدو عليه نصف كاس ماء و ندلكوه ثم نعصروه في زيف حياتي نقي و غدي نحصلو على زيت اللوزنستعمل نفس الطريقة للحصول على زيت الجنجلان بالنسبة للوز اللي غدي يبقى لينا بعدما نعصرو الزيت يمكن نخلطوه معبيضة بلدية و نشققو بيه الشعر خصوصا الى كان جافزيت الاعشاب (مثل الخزامى الزعتر السالمية و ازير)من الاحسن تكون الاعشاب طريةناخدو النوعا للي بغينا و نقطعوه رقيق بحال الربيع و نديروه في قرعة زجاج معقمة و شفافة ونغطيوه بزيت الزيتون و نخليو القرعة فالشمس مدة اسبوعين مع التحريك مرة مرة ثم يصفى الزيت في زيف حياتي نظيف و يستعمل
*************************************************
 طريقة تحضير زيت الخس ناخذو بذور الخس (نشريوهم من الاماكن اللي كيبيعو بذور الفلاحة) ونديروهم في قرعة لونها غامق بحال ديال السيرو و نغطيو البذور بالزيت البلدية و نسدوالقرعة و نحطوها في بلاصة مشمشة مثل بالكو او سطح و نخليوها مدة 4 اسابيع و كل نهارنحركوهابعد مرور 4 اسابيع نصفيو البذور من الزيت ثم نديروهم في زيف حياتي اوفاصمة و نعصروهم مزيان و الزيت اللي غذي نحصلو عليها من عصر البذور هي زيت الخس مقطرة و طبيعية مائة في المائة و بالنسبة للزيت البلدية اللي كانت فالقرعة نحتفظبها لدهن الشعربالنسبة للمقادير كنديرو كاس كبير زيت بلدية مع 100 غرام ديال بذور الخس
*********************************************
 وصفة لترطيب و تطويل الشعرالمكونات
زيت الخس
زيت العنبر
زيت السالمية
الطريقة
ناخذو نفس المقدار من الزيوت مثلا ملعقة كبيرة او 2 معالق من كل زيت حسب كثافة و طول الشعر و نخلطوهم و نشققو بيهم الشعر مزيان و نخليوهم اطول مدة ممكنة مثلا نديروهم فالصباح و نغسلو الشعر فالليل
الى كان الشعر احرش بزاف تستعمل مرة في الاسبوع
تقول السيدة ربيعة اننا منين نغسلو الشعر كيولي بحالا دايرين ليه السيشوار و كتردو رائع طبعا مع المداومة
****************************************************
 زيوت لترطيب و تطويل و تقوية الشعر (وصفة هندية)
المكونات
ربع كاس زيت الجوجوبا
ربع كاس زيت الخزامى
ربع كاس زيت السالمية
ربع كاس زيت اللوز
الا كان الشعر خفيف و قصير نقللو كمية الزيوت المهم تكون مقادير متساوية
الطريقة
نخلطو الزيوت و نفرقو الشعر خصلات صغيرة (بحالا بغينا نديرو السيشوار و لكن نهزو غير شوية ديال الشعر) و ناخذو شيتة ديال الاسنان نغطسوها فالزيت و نشققو بيها جذور الشعر مزيان و كل مرة نفرقو و نهزو خصلات صغيرة و نحكو الجذور بالشيتة مغموسة فالزيت حتى نكملو الشعر و نبيتوها فالشعر من الاحسن ثم تغسل فالصباح و منين نغسلو الشعر من الزيوت مانديرو ليه حتى ماسك او كريم
تستعمل الوصفة مرة في الاسبوع او مرة كل 15 يوم و من الاحسن يديرها لينا شخص اخر باش تكون العملية اسهل
ممكن استعمال الوصفة للبنات الصغار اللي شعرهم خفيف و مع المداومة كيولي الشعر قوي بزاف و طويل
*****************************************************
 كيفية استخرج حليب و زيت جوز الهند (الكوكو) (حنان من اولاد تايمة)*استخراج الحليب ناخذو حبة كبيرة ديال الكوكو و نقسموها على جوج و نزولو الجزء الابيض يعني اللب و نحكوه فالحكاكة الرقيقة ثم نديروه في قرعة او اناء كبير ديال الزجاج يكون معقم و نخويو عليه الماء طايب يكون كيغلي و نسدو القرعة و نخضوها مزيان باش تنسجم العناصر ثم نخليو الخليط حتى يدفى و نعصروه مزيان بزيف حياتي نظيف غدي نحصلو على ماء ابيض اللون هو حليب جوز الهند يمكن نديرو بيه لاكريم باتيسيير او البيشاميل او نستعملوه في وصفات التجميل*استخراج الزيت ناخذو الحليب اللي حصلنا عليه نديروه في قرعة و نديروه يبات فالثلاجة و فالصباح غدي نلقاو الزيت تعزل الفوق و الحليب بقى التحت كنزولو الزيت شوية بشوية بواسطة ملعقة و نحتفظ بها في قنينة ديال الزجاج لحين الاستعمال
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
 وصفة لازالة النقط و البقع البنيةاللي كتكون فوق اليدين و الصدر و الكتفين
(من عند السعدية من خريبكة)
المكونات
عصير بصلة حمراء
نفس مقدار عصير البصلة من خل التفاح
الطريقة
نديرو عصير البصلة و خل التفاح في زجاجة غامقة اللون (بحال ديال السيرو) و نخلطو ثم نخليوها مدة 24 ساعة حتى تتجانس المكونات ثم تستعمل فينما نكونو مساليين و ما غاديش نقيسو الماء ندهنو اليدين او الاماكن الاخرى بواسطة قطن و نخليوه حتى ينشف و مع الاستمرار كتنقص النقط و البقع
يمكن كذلك استعمال الوصفة كوقاية لمنع ظهور البقع و النقط البنية و لا تستعمل للوجه
*****************************************************
 
 وصفة لبياض الوجه (نزيهة من الراشيدية)
*المكونات
عصير حامضة
عصير برتقالة
2 معالق كبار شعير مطحون مزيان و مغربل
1 ياغورت طبيعي (مسوس)
ملعقة صغيرة نشا
اصفر بيضة
ملعقة صغيرة عسل طبيعي
*الطريقة
تخلط جميع المكونات و توضع على الوجه يوميا مدة 15 دقيقة ثم تغسل من الاحسن بالماء الدافي ثم البارد
يمكن الاحتفاظ بالخليط مدة اسبوع في الثلاجة
******************************************************
 وصفة جيدة لترطيب الشعر (نزيهة)
*المكونات
ملعقة كبيرة عسل طبيعي
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة حليب بودرة
ملعقة كبيرة حليب سائل
ملعقة كبيرة عصير الحامض
ملعقة كبيرة خل التفاح
*الطريقة
نخلطو كلشي مزيان و نديروه على الشعر (خاص الشعر يكون نظيف) و نخليوها فيه مدة ساعتين و هو مغطي بالبوني ديال البلاستيك ثم يغسل عادي
اذا كان الشعر كثيف و طويل يمكن مضاعفة المقادير
قالت صاحبة الوصفة اننا كنلاحظو الرطوبية بعد غسل الشعر
****************************************************
 وصفة لتبييض البشرة و ازالة الكلف و النمش و اي نوع من البقع
المكونات
عصير نصف حامضة
ملعقة كبيرة جليسيرين
ملعقة كبيرة خل التفاح
ملعقة كبيرة من ماء الورد
الطريقة
نخلطو جميع المواد و ندهنو الوجه بعيدا عن الشمس و نخليو الماسك مدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء دافي ثم ماء بارد
تستعمل الوصفة مرة في الاسبوع لمدة شهر و كتبان النتيجة و من الاحسن تستعمل فالليل باش مانخرجوش للشمس و هي كذلك تصفي الوجه بطريقة رائعة حسب السيدة ربيعة
****************************************************
 وصفة لتصفية الوجه و تفتيح البشرة
المكونات
راس ملعقة صغيرة خميرة الخبز مذوبة فشوية ماء معدني دافي
ملعقة كبيرة عسل طبيعي
ملعقة كبيرة فورص
ملعقة كبيرة حليب
الطريقة
نخلطو جميع العناصر و ندهنو الوجه و نخليوه مدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء معدني دافي
مع المداومة على الوصفة و لو مرة في الاسبوع تفتح البشرة بطريقة هائلة
*******************************************************
 ماسك للبشرة الدهنية (مع المداومة عليه كتولي البشرة عادية) (السيدة ربيعة)
المكونات
تفاحة مسلوقة و ممعوسة مزيان بالفورشيت حتى تولي بحال الكريم
نصف ملعقة صغيرة كريما (وجه الحليب الطبيعي اللي كيتكون الفوق)
نصف ملعقة صغيرة عسل حر
ملعقة كبيرة شوفان مطحون مزيان (خرطال)
نصف ملعقة صغيرة قرفة
الطريقة
نمزجو جميع العناصر مريان بالفورشيت حتى نحصل على كريم كثيف و نديروه على الوجه من 10الى 15 دقيقة (الى كانت البشرة دهنية بزاف) ثم نزولو الماسك بقطن نظيف و نغسلو الوجه بماء دافي ثم ماء بارد و ندوزو عليه مكعبات ثلج ديال ماء سلق الخضر (منين نسلقو الخضر نديرو ماء السلق في قوالب الثلج و نجمدوهم و نبقاو نستعملوهم للوجه)
*****************************************************
 سبراي للبشرة الجافة اللي كتقشر
المكونات
نصف ملعقة صغيرة من زهر البرتقال
2 معالق صغار عصير الصبار (نطحنو الصبار او نحكوه فالحكاكة رقيقة باش يطلق الماء ديالو)
3 حتى ل 4 نقيطات عسل حر
2 حتى ل 3 نقط من زيت الازير
ثلت كاس ماء معدني
الطريقة
نخلطو المكونات و نديروها في بخاخ (رشاشة) و نرشو الوجه و اليد باش نرشو تكون بعيدة على الوجه باش يعطي مفعول احسن و نخليوه مدة 15 دقيقة ثم يمسح الوجه بالقطن بلا ما نغسلوه
يستعمل مرة في الاسبوع
******************************************************
 لوسيون للبشرة الحساسة (السيدة ربيعة من القصر الكبير )
المكونات
2 معالق كبار شوفان (خرطال)
ماء معدني القياس اللي يغطي لينا الخرطال
اصفر بيضة بلدية
3 معالق كبار زيت اللوز
الطريقة
نديرو الشوفان في زلافة و نغطيوه بالماء المعدني و نخليوه مدة ساعة غذي يتضاعف الحجم ديالو ثم نعصرو الشوفان من الماء و نصفيوه في منديل نقي و غذي يولي عندنا حليب الشوفان هو اللي غذي نستعملو
نديرو اصفر البيضة فالخلاط الكهربائي و نخلطو مزيان ثم نبداو نزيدو زيت اللوز قطرة قطرة مع التطراب حتى يعقد الخليط بحال المايونيز ثم نزولوه من الخلاط و نزيدو عليه حليب الشوفان مصفي و نخلطو حتى تنسجم العناصر و نديرو اللوسيون اللي حصلنا عليها في قرعة و كل ليلة نبداو نغسلو الوجه ديالنا مزيان و ننشفوه و نديرو قطن فاللوسيون و نمسحو بيه الوجه مزيان فالليل و فالصباح كيصبح الوجه منور بحالا دايرين ليه كريم الاساس ( fond de teint)
يمكن استعمال الوصفة حتى للبشرة الجافة و كذلك يمكن نديرو غير حليب الشوفان بوحدو
*****************************************************
 وصفة ديال اليوم من اللقاء المفتوح
لتصفية الوجه: نصف موزة بقشرتها+نصف كاس حليب
طحنيهم في مولنيكس وعملي ماسك للوجه مدة 25الي30دقيقة
من بعد غسليه بماء بارد
*******************************************************
 كوماج للوجه م حمص مطحون+ م فول مطحون+م ارز مطحون+م ماء الورد+2م حليب نيستلى نمزج العناصر جيدا ونعمل منها ماصك على الوجه والعنق ونتركه 20د تم نعمل كوماج ونغسله بالماء الدافئ تم البارد

2. وصفة طبيعية لتنظيف البشرة الدهنية 2م ك من السالمية مطحونة+ 2م ك من ازير مطحون+ صابونة الكف محكوكة+ 2م ك من النعناع مسحوق جيدا+ ماء ناخد هده المقادير نظيف عليها المقدار الكافي من الماء البارد حتى نحصل على عجينة ونبقى نغسل بها الوجه ، اي نضعها على شكل ماسك وندلك جيدا ونزيله بالماء الدافئ
******************************************************
 وصفة لتنظيف البشرة

2 م ك ترمس مطحون
1 م ك يغورت طبيعي
1 م ك عسل
1 م ك ماء الورد
تخلط المقادير و توضع على الوجه و العنق و الرقبة لمدة 15 دقيقة تم يغسل بماء دافئ
***************************************************
 قــناعــان و لُــوشن للبشرة الذهنية

القناع الأول
للبشرة الذهنية اللي فيها حب الشباب
عصير مطيشة مطحونة + ملعقة الجليسيرين أو زيت بلدية
يخلط الكل مدة 20 دقيقة وثم يوضع كقناع على الوجه
القناع الثاني
للبشرة الذهنية جــداً ذات المسام الواسعة
ملعقة فول مطحون
ملعقة أرز مطحون
2 معالق عصير الحامض يمكن تعويضه بأبيض البيض
ملعقة ماء الورد
يخلط حتى يصبح على شكل كريم و يترك على الوجه حتى ينشف


لوشن للبشرة الذهنية جــداً
نصف لتر ماء +أوراق النعناع + 2 قشور ليمونة + قليل من الخزامى
يترك الكل يغلى فوق النار
تم يوضع في زجاجة أو بخاخ و يرشّ به الوجه كل ليلة

***********
نصف لتر ماء + أوراق الورد +عسل + نعناع
يترك الكل يغلى فوق النار
تم يوضع في زجاجة أو بخاخ و يرشّ به الوجه كل ليلة
*****************************************************
 حمام للرجلين: يستعمل قبل وضع وصفة الكزيما:
3 معالق أو 2 ملحة حية مدقوقة شوية + الشيح + أوراق البصلة الحمراء + و الحلبة.
نصب على هادشي 2 لتر ماء سخون و نتركه حتى يبدا يدفى و نضع رجلي فيه و نتركها فيه مدة حتى يبرد الماء.

لعلاج الكزيما:
4 معالق كبار حنة مدقوقة + معلقة كبيرة حلبة مسحوقة + معلقة صغيرة ممسوحة ديال الشبه + ماء ديال 2 أو 3 خيزوات.
نخلط الجميع و نضعه في الرجل و نلبس ميكة نتقبها شوية باش الرجل تتنفس و نلبس تقاشر ديال القطن، و نبات بهم أو نظل بهم.

الوصفة 2 لعلاج الكزيما:
2 ورقات خيزو + 3 معالق حنة مدقوقة + معلقة صغيرة حب رشاد ماء زهر أو ماء ورد.
نأخد ورقات خيزو (للي تيكونو في خيزو قبطة من الفوق) ننشفهم في الظل و ندقهم و نضيف لهم الحنة و حب الرشاد و ماء الورد أو ماء الزهر، نخلط الكل و نضعهم على الرجل و نلبس ميكة نتقبها شوية باش الرجل تتنفس و نلبس تقاشر ديال القطن، و نبات بهم أو نظل بهم.

لإزالة الكلف:
يستعمل لمدة 7 أيام
قشور الفجل بلدي أو رومي نرميهم في الفرن حتى ينشفوا و ندقهم و نأخد منهم 2 معالق نضيف لهم ماء الفجل و معلقة صغيرة عسل حر. نعمل الماسك على وهي مرة في الأسبوع لمدة 30 دقيقة.
في المساء نأخد عصارة الكرم (ممكن نعوضه بالخيار...) نضيف له قطرات زيت الزيتون و نضعه على الوجه و نبات به حتى للصباح، ممكن نديرو كل لي
***************************************************
 وصفة لترطيب الاقدام
المكونات
2 معالق كبار صابون بلدي
2 معالق كبار خميرة معجونة
2 معالق كبار تحميرة حلوة
الطريقة
نخلطو العناصر مزيان و ندهنو الاقدام و اصابع الرجلين و نغطيو الرجلين بميكة و نلبسو فوقها التقاشر و نخليو الخليط من نصف ساعة الى ساعة ثم نغسلو بالماء دافي و الصابون
تستعمل الوصفة يوميا و خلال شهر كيوليو الاقدام رطبين و حمرين
***************************************************
 وصفه لتنظيف الوجه
المكونات :

> 3 ملاعق طين الاخضر
> ملعقة صغيرة حليب بودر
> عسل حر
الطريقة :
الطريقه واضحه ، تخلط جميع المقادير بالقليل من الماء ، او ماء الورد
وتوضح على الوجه 20 دقيقه .
خلطه للتخلص من الكلف
_ قشور الفجل جافه ومدقوقه
_ماء الفجل المحكوك
_ملعقة سكر عسل حر

يوضع بعد الحمام البخاري
او

المكونات
الخليط الاول
5 حبات ديال الودعة (تباع عن العطار)
عصير حامضة كبيرة
نديرو الودعة مع عصير الحامض و نسدو عليهم فشي حك و مانفتحوهش حتى تدوز 7 ايام يعني غدي نحجبوها و منين تدوز 7 ايام غدي نلقاوها ولات بحال الحليب
الخليط الثاني
40 غرام حمص مدقوق و مغربل
قبيصة زعفران شعرة
قبيصة عكر فاسي
ماء الورد
نخلطو هذه العناصر بماء الورد حتى نحصلو على خليط مطلوق شوية ثم نخلطوه مع الخليط الاول اللي هو الحليب ديال الودعة و نبقاو نستعملوه يوميا مدة سبعة ايام
نديرو الخليط على وجه نظيف من الاحسن فالليل و نخليوه 20 دقيقة ثم نمسحوه بلا مانغسلو الوجه و يمكن نمسحوه بماء الورد باش مايبقاش الوجه ناشف و مانمشيوش للحمام حتى تدوز 7 ايام من استعمال الوصفة
و من الاحسن مانغسلوش الوجه مدة استعمال الوصفة الا للضرورة باش يكون عندها مفعول و كتاكد صاحبة الوصفة انها مجربة و عندها مفعول اكيد و مع المدة حتى الشعر ماكيبقاش فالوجه
*****************************************************
 أقنعة للوجه من اللقاء المفتوح
نصف ملعقة كبيرة من العسل - ملعقة كبيرة من عصير الجزر يوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ,
ملعقة كبيرة من عصير الجزر - بياض بيضة يوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ,
ملعقة صغيرة من الحليب غبرة - ملعقة كبيرة من الحليب السائل يوضع على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ,
******************************************************
 هدي وصفة جديدة للكلف و البثور
عصير نصف حامضة
عصير جزرة
ملعقتان ياغورت طبيعي
نخلط كلشي ونضعه ليلة كاملة في الثلاجة
ونعملوه 30 دقيقة بعد ما نغسلو وجها بمحلول المعدنوس
****************************************************
 وصفات لحب الشباب من السيدة ربيعة

الوصفة1
بياض بيضة بلدية + ملعقة كبريت+قطرات من الحامض
يخلط الكل ويعمل كماسك ساعة قبل النوم ويبقى مدة 30 دقيقة يغسل بالماء البارد وتستعمل الوصفة مرة كل يومين

الوصفة 2
1 ملعقة زيت النعناع +نصف عصير نصف حامضة
يدهن الوجه بهدا المحلول 3 مرات في اليوم يوميا

الوصفة 3

15 غرام برقوق مجفف مطحون
80 غرام زيت اللوز
50 غرام زيت النعناع
10 غرام مسحوق زهرة الاقحوان marguerite
نخلط على شكل كريم يوضع في اناء معقم و يستعمل كماسك 15 دقيقة باليل ثم نغسل الوجه بماء دافئ وندهن بماء الورد يوميا
*****************************************************
 *وصفة بعد الاستحمام
نخلطو كاس كبير ماء الورد مع كمية من الورد البلدي و نخليوهم شوية و منين نكملو الاستحمام نديروهم بجوج في ماء التشلال الاخير و نشللو بيهم الجسم
هذه الوصفة تنعم الجسم و تعطي احساس بالراحة
كوصفة اخرى بعد الاستحمام يمكن اضافة 2 أو 3 معالق كبار من خل التفاح لماء التشلال الاخير خل التفاح ينعم الجسم و يزيل الفطريات و رائحة العرق

*وصفة لرائحة العرق المجهدة
بودرة قشور الرمان + شوية ماء و نخلطو حتى الحصول على خليط بحال الكريم و ندهنو بيه تحت الابط و نخليوه ينشف ثم يمسح بمنديل دون ان يغسل
تكرر العملية يوميا و يجب الابتعاد عن الاكل بين الوجبات لانه يكثر من رائحة العرق

*وصفة لتفتيح البشرة
ناخدو اللوز و نطحنوه مزيان و نغربلوه باش نحصلو على بودرة ناعمة ثم ناخدو ملعقة من بودرة اللوز و نخلطوها مع ملعقة ياغورت طبيعي و نديرو الخليط على الوجه مدة 15 دقيقة ثم يغسل كالعادة بماء دافي ثم ماء بارد
هذه الوصفة حسب السيدة ربيعة عندها مفعول رائع في تبييض البشرة

*وصفة اخرى لتفتيح البشرة
ملعقة ياغورت طبيعي
ملعقة عصير الحامض
ملعقة عسل طبيعي
ملعقة خيار محكوك رقيق بزاف
نخلطو جميع العناصر و نديروهم قناع على الوجه مدة 15 دقيقة
يمكن استعمال القناعين بجوج في نفس اليوم مثلا يمكن نديرو الاول في الصباح و نديرو الثاني في الليل

*قناع الخيار و الجزر
يخلط عصير الجزر مع عصير الخيار و يوضع على الوجه ربع ساعة ثم يغسل هذا القناع كيبيض جميع انواع البشرة حتى البشرة السمراء

*قناع التفاح لتفتيح البشرة
نسلقو تفاحة في شوية ديال الماء القدر الكافي اللي تشربو التفاجة ثم نمعسوها مزيان بالفورشيت حتى تولي بوماد و تدهن على الوجه مدة 15 دقيقة
يمكن استعمال قناع التفاح و قناع الجزر و الخيار في نفس اليوم
و بالنسبة لجميع الاقنعة توضع على وجه نظيف و عند الخروج ضروري استعمال الكريم الواقي من الشمس للوجه

*وصفة لازالة وبر الوجه
وبر الوجه هو الشعيرات الرقيقة اللي في الوجه و اللي ما كتزولش بواسطة لاسير او الخيط
ناخدو قشرة الفول الاخضر و ندهنو بها الوجه لان وبر الفول يزيل وبر الوجه و يعطيه نضارة

*وصفة لتثبيت الماكياج بالنسبة للبشرة الدهنية
نخلطو مسحوق الفخار مع ماء الخيار حتى الحصول على كريم ثم يدهن الوجه مع الاسترخاء نديرو هاد الماسك في الصباح الى كنا غدي نديرو الماكياج فالعشية

*لوسيون للبشرة الجافة
4 نقط من زيت بذر عظام المشماش
4 معالق صغار زيت اللوز (أو زيت الكوك/ جوز الهند)
قطرة أو 2 قطرات من زيت البرتقال
العصارة ديال خوخة
( نحكو الخوخة رقيقة و نعصروها بثوب او فاصمة وناخدو العصير ديالها)
نخلطو جميع العناصر و نديرو الخليط في الثلاجة مدة30 دقيقة ثم نخرجوه و نخلطوه مزيان و ندهنو بيه الوجه