وصفات الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب
اليوم في حديث ومغزل مع سناء الزعيم كان معانا الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب و قدم لينا الدكتور عماد مجموعة من الوصفات الطبيعية و هذه البعض منها :
*وصفة لحبوب الوجه : معلقة كبيرة من خيزو محكوك ، معلقة كبيرة من العسل الحر و معلقة كبيرة من زيت العود ، ندهنو بهاد الخليط مدة 40 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر.
*وصفة لحساسية الوجه : يدهن بزيت البابونج.
* وصفة لالام الدورة الشهرية : 5 أواق السالمية تطبخ في الماء و تشرب ب 5 أيام قبل الحيض.
*وصفة لتساقط الشعر : فلفلة خضراء محكوكة ، معلقة كبيرة من زيت نوار الشمس و معلقة كبيرة من الكرعة الحمراء محكوكة ، نوضعو الخليط على الشعر مدة ساعة 2 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة للشعر الزائد : 100غرام زريعة الكتان ، كأس من زيت العود الدافئ نرقدوهم مدة 12 ساعة و نديرو مساج بالخليط أماكن الشعر الزائد.
* وصفة لنقصان الوزن : معلقة كبيرة من عواد حب الملوك تغلى في الماء و يشرب 2 كيسان في اليوم في الصباح والمساء.
- 2 معالق كبار من زريعة الكرعة الخضراء مدقوقة نغليوها في كأس كبير من الماء و يشرب 2 كيسان في اليوم في الصباح والمساء .
- 3 معالق كبار من أزير نغليوه في كأس كبير من الماء و يشرب 2 كيسان في اليوم في الصباح والمساء .
اليوم في حديث و مغزل مع سناء الزعيم قدمو لينا المستمعات مجموعة من الأفكار للعناية بالبشرة لترطيبها و تغذيتها خصوصا خلال هاد الفصل اللي كتعاني فيه البشرة من الجفاف و غيرها من المشاكل و هذه أهم هذه الوصفات:
* مريم من مراكش : الشعير غبرة ، معلقة كبيرة من العسل الحر و الماء ورد ، فاش نحصلو على ماسك نوضعوه على البشرة و نخليوه مدة نصف ساعة ثم نغسلو الوجه ديالنا بالماء الدافئ ثم بالماء البارد .
جميلة من البيضاء : 3 معالق صغار من زيت اللوز المر، 3 معالق من عصارة الخيزو ، 3 معالق من ماء الورد ، نصف كأس من الماء المعدني ، نمسحو الوجه ديالنا بهاد الخليط و نخليوه نصف ساعة و اذا كانت البشرة عادية نخليوه فقط ربع ساعة .
اليوم في حديث و مغزل مع سناء الزعيم قدم لينا الدكتور عماد مجموعة من الوصفات حسب طلب المستمعات و هذه هي الوصفات :
* وصفة لتساقط الشعر : معلقة كبيرة من الزعتر مطحون ، معلقة كبيرة من الأزير مطحون ، معلقة كبيرة من زيت نوار الشمس و بيضة بلدية ، نجمعو كل هاد المكونات و نشققو بهم الشعر مدة ساعة واحدة 2 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر .
* وصفة لنمو الشعر : معلقة كبيرة من زيت الخرواع دافئ و معلقة كبيرة من زيت الخزامى ، نشققو بهم الشعر مدة ساعة واحدة 2 المرات في الأسبوع مدة 2 أشهر .
* وصفة للقشرة بالشعر : معلقة كبيرة من زيت الحريكة و معلقة كبيرة من الليمون ، ندهنو شعرنا بهاد الخليط مدة ساعة واحدة 2 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر .
* وصفة لنقصان الوزن : معلقة كبيرة من شعر الكبال ، معلقة كبيرة من زريعة الكرعة الحمراء ، نطبخوهم في كأس كبير و نصف من الماء و نتناولو 3 الكؤوس في اليوم مدة 5 أشهر .
*وصفة لازالة الحبوب بالوجه : معلقة كبيرة من زيت اللوز الحار و معلقة كبيرة من المعدنوس مقطع ، ندهنو الوجه ديالنا بهاد الخليط مدة 30 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة للبقع السوداء قبل و بعد الماكياج : معلقة كبيرة من عصير الرمان ، معلقة كبيرة من الخيار محكوك و معلقة كبيرة من ياغورت طبيعي ، نوضعو هاد الخليط مدة 40 دقيقة 3 المرات في الأسبوع 4 مدة أشهر .
* وصفة للتجاعيد : بيضة بلدية ، معلقة كبيرة من العسل الحر و معلقة صغيرة من ماء الورد ، كنوضعو الخليط مدة 45 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة للسخانة بالفم : معلقة كبيرة من عرق السوس ، معلقة كبيرة من قشرة الرمان ، يطبخ الخليط في كأس كبير من الماء ثم نتناولو 2 الكؤوس في اليوم .
* وصفة للحساسية : معلقة كبيرة من البابونج مع كأس ماء كبير مغلى ، نتناولو 2 الكؤوس في اليوم .
* وصفة للحلق : معلقة صغيرة من زريعة الكتان مع معلقة كبيرة من العسل الحر و نتناولو الخليط 2 المرات في اليوم .
* وصفة للبرودة و الروماتيزم : الكافور البلدي ، زيت العود دافئ و زيت الباديان ، نجمعو هاد المكونات و ندهنو بهم أماكن البرودة .
* وصفة للبواسير : معلقة كبيرة من العسل الحر و معلقة كبيرة من زيت الزعفران الحر و ندهنو بهاد الخليط .
* وصفة للحساسية : المريوت تطبخ و تقطر في الأنف .
* وصفة القبط عند الأطفال : تناول الباربا أحسن علاج لتواجد الألياف بها .
* زيت لتبييض الجسم بدون عسل : زيت الكوكو لأنها سرياليوم في حديث و مغزل مع سناء الزعيم قدمو لينا المستمعات وصفات للتقليل من تعرق الأرجل و هذه البعض منها :
* ليلى من فاس : الغبرة "TALC" الخاص بالأطفال نوضعوها في الحذاء و كذلك الأرجل .
* مليكة من البيضاء : الفرص الأبيض و نبللوه بماء الزهر و ندلكو به الرجلين قبل ارتداء الحذاء .
* فاطمة الزهراء من الرباط : الخزامى نديروها في ماء دافئ و نزيدو عليها الشيبة و نوضعو فيها الرجلين 2 المرات في الأسبوع فهي وصفة كتريح الرجلين و كتقلل من تعرقهم.
عة الامتصاص و بها مواد مبيضة ، مغذية و مرممة .
اليوم في حديث ومغزل مع سناء الزعيم كان معانا الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب و هذه بعض الوصفات اللي قدم لينا :
*وصفة لتساقط الشعر : فقط نشققو الشعر بزيت الصويا 4 المرات في اليوم .
وصفة لنمو الشعر : معلقة كبيرة من الأزير مطحون ، 2 معالق كبار من زيت الذرة نرقدوهم 12 ساعة و نشققو بالخليط .
- ناخذو أوراق العرعار و نغليوهم مع كأس الماء و نشققو بهم قبل مانغسو الشعر ديالنا بساعة واحدة .
* وصفة للتجاعيد الوجه : معلقة كبيرة من عصير الجزر و معلقة كبيرة من العسل الحر ، 2 معالق كبار من ماء غازي ، نجمعو هاد المكونات و نوضعوها على الوجه ديالنا مدة 30 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر.
- وصفة للحبوب و الكلف واثار الحبوب : 2 معالق صغار أزير نغليوهم مع ماء مدة 10 دقائق ثم نشربو 2 الكؤوس في اليوم بعد الأكل .
*وصفة لاذرار الحليب بالنسبة للمرأة النافس : تناول حسوة البلبولة بالحليب و النافع .
* وصفة لتشراط البطن : معلقة كبيرة من زيت أركان للتجميل و معلقة كبيرة من زيت اللوز الحلو ، و ندهنو بهم أماكن التشراط .
*وصفة للبطن : معلقة كبيرة من زيت البسباس و معلقة كبيرة من زيت أركان للتجميل ، نعملو بهم مساج و نلويو السلوفان مدة ساعة واحدة و نغسلو.
* وصفة لفتح الشهية : معلقة كبيرة من الحبق و معلقة كبيرة من الزعتر نطبخوهم في كأس كبير ماء و نتناولو 3 الكؤوس في اليوم .
*وصفة للشعر الزائد : 100 غرام زريعة الحريكة الحرشة ، كأس زيت العود نرقدوهم 24 ساعة ثم نديرو بها مساج ديال أماكن الشعر .
وصفة للدوالي : معلقة كبيرة من أوراق العرعار ، معلقة كبيرة من زيت نوار الشمس و 60 مللتر من زيت الكوكو دافئ في حمام مريم ثم ندهنو بهاد الخليط مكان الدوالي .
اليوم في حديث ومغزل مع سناء الزعيم كان معانا في الساعة الثانية الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب وهذه مجموعة وصفات هاد الحصة :
*وصفة للشعر المتضرر من الترطيبة : معلقة كبيرة من جزر محكوك و معلقة كبيرة من ياغورت طبيعي ، نوضعو الخليط على الشعر مدة ساعة 2 المرات في الأسبوع مدة 4أشهر بدون اسعمال أي مواد كيماوية .
* وصفة للأكزيما : معلقة كبيرة من زيت الثوم و معلقة كبيرة من زيت الكوكو ، نجمعو الخليط وندهنو به أماكن الأكزيما .
* وصفة لترطيب اليدين : معلقة كبيرة من زيت الأفوكا ، معلقة كبيرة من زيت الكوكو و معلقة كبيرة من زيت الزعتر ، ثم ندهنو اليدين بهاد الخليط .
* وصفة لمشاكل النبولة : معلقة كبيرة من شعر الكبال نغليوه في كأس كبير من الماء ، ثم يتناول كأس في الصباح على الريق و في المساء.
* وصفة التونية : معلقة كبيرة من زيت الباديان ، معلقة كبيرة من زيت الثوم و معلقة كبيرة من زيت الزعتر ، نشققو بهاد الخليط مدة ساعة واحدة 2 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر .
* وصفة للزيادة في الوزن : زلافة بلبولة نضيفوها لماء مغلى ونخليوها مدة 12 ساعة ، ثم ناخذو معلقة كبيرة من البلبولة و معلقة كبيرة من العسل و نصف بنانة ومعلقة من القشدة الطرية ثم نتناولو الخليط .
*وصفة لحبوب الوجه : معلقة كبيرة من زيت اللوز الحار مع معلقة صغيرة من زيت الخرواع الدافئ ، ندهنو بهم الوجه مدة ساعة واحدة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر و نغسلوه .
*وصفة للبقع السوداء : معلقة كبيرة من الحليب الدافئ ، معلقة صغيرة من الخميرة بلدية و معلقة كبيرة من الخيار محكوك ، ندهنو به الوجه مدة 40 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة للبواسير : معلقة كبيرة من دنجال محمص في الفرن و مدقوق مع معلقة كبيرة من العسل الحر و ندهنو بهاد الخليط مكان البواسير .
* وصفة لنمو الشعر : معلقة كبيرة من الحبة السوداء ، معلقة كبيرة من زيت نوار الشمس و معلقة كبيرة من زيت الأفوكا ، نشققو بهاد الخليط مدة 40 دقيقة 2 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة للقمل : معلقة كبيرة من زيت الخزامى و معلقة كبيرة من زيت القرنفل ، نشققو بهاد الخليط مدة ساعة واحدة 3 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر .
اليوم في حديث و غزل مع سناء الزعيم كان معانا الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب و اليوم عرفنا الدكتور عماد على الرمان و المنافع ديالو بحيث أن الرمان من بين الفواكه المباركة و يحتوي على مضادات الأكسدة قوية ، فعند شربه فهو مقوي عام للجسم و كيساعد على تقوية الفعالية الجنسية ، يطهر و ينظف الجسم عامة .
يستعمل الرمان في التجميل كمبيض و معيد لنظارة البشرة ، وقشور الرمان تطبخ و يشرب منها كأس صغير في الصباح فهو مفيد للمعدة و لثة الفم و بستعمل أيضا في صباغة الشعر .
* وصفة ضد التجاعيد و الترهلات : كرعة خضراء محكوكة ، 2 معالق كبار من العسل الحر ، معلقة كبيرة من الياغورت طبيعي نوضعو الخليط على شكل ماسك مدة 20 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة للبقع السوداء و تغير لون البشرة : كرعة خضراء محكوكة ، أصفر بيضة بلدية ، معلقة كبيرة من دقيق القمح و معلقة صغيرة من زيت نوار الشمس ، نوضعو الخليط 20 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة للحبوب : كرعة خضراء محكوكة ، 2 معالق كبار من الحليب الدافئ ، 2 معالق كبار من خل التفاح و معلقة كبيرة من العسل الحر ، نوضعو الخليط مدة 20 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة للغازات : 2 معالق كبار من الفجل محكوك و معلقة كبيرة من العسل الحر و نتناولو معلقة صغيرة 2 المرات في اليوم .
* وصفة لتهدئة الأعصاب : معلقة كبيرة من البابونج و معلقة كبيرة من النعناع الصوفي نطبخوهم في كأس كبير من الماء و نشربو 2 الكؤوس في اليوم .
*وصفة لتساقط الشعر : تفاحة محكوكة ، 2 معالق كبار من زيت نوار الشمس و معلقة كبيرة من اللبن ثم نشققو بهاد الخليط مدة 40 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر.
*وصفة لنقصان الوزن : معلقة كبيرة من شعر الكبال و كأس كبير من الماء نغليوه و نشربو 3 المعالق كبار كل 3 ساعات مدة 4 أشهر
اليوم في حديث و مغزل مع سناء الزعيم قدمو لينا المستمعات وصفات مختلفة للجمال باستعمال الشكلاط و هذه البعض منها :
* نجاة من كلميم : 2 معالق من الشكلاط غبرة و معلقة كبيرة و نصف ديال زيت اللوز الحلو نخلطوهم و نوضعوهم على الوجه ديالنا على شكل ماسك .
* نورا من الناظور : وصفة للشعر // معلقة واحدة من الحنة مطحونة ، 2 معالق عكر فاسي ، 2 معالق كاكاو غبرة ، 1بيضة و معلقة ديال زيت العود ، نخلطو الكل و نرقدوهم 15 دقيقة و نخليوهم مدة ساعة ثم نغسلو الشعر و نستعملو هاد الوصفة 2 المرات في الشهر كتعطي لون بني غامق للشعر .
* نادية من
أكادير : شكلاط غبرة مع قهوة سريعة الذوبان و معلقة من العسل الحر نخلطوهم و نوضعوهم على الوجه ديالنا على شكل ماسك
ليوم في حديث و مغزل مع سناء الزعيم كان معانا الدكتور عماد ميزاب الدكتورر في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب و تكلمنا على بعض الأعشاب اللي كنستعملوها بكثرة و الطرق السليمة لطهيها و تخزينها بحال اللويزة و الزعتر و الخزامى و الأزير...و اللي كتسم بروائحها الخاصة فمن الضروري عدم طبخها بل فقط سكب ماء مغلى عليها لأنها بعد طبخها كتصبح مادة سامة ، و أكد الدكتور عماد على تخزين عشبة البادبانة ( نجمة ) في القطن ، أما بالنسبة لقعقلة فمن الضروري الحفاظ عليها في أواني لا يدخلها ضوء الشمس .
وهادي بعض الوصفات اللي قدم لينا الدكتور عماد ميزاب خلال هذه الحصة :
*وصفة لحبوب الوجه : معلقة كبيرة من خيزو محكوك ، معلقة كبيرة من العسل الحر و معلقة كبيرة من عصير الخص و نوضعو هاد العناصر على الوجه مدة 30 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر.
*وصفة للبقع السوداء : معلقة كبيرة من الطين الأخضر ومعلقة كبيرة من ماء البابونج ، نوضعو الخليط مدة 25 دقيقة 2 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر.
* وصفة للنمش و الكلف : بنانة ، معلقة كبيرة من الكاكاو مطحون و معلقة كبيرة من خل التفاح ، نجمعو هاد الخليط ونوضعوه مدة 30 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة لتساقط الشعر : معلقة صغيرة من مسحوق بخور السفرجل مع كأس ماء و نخليوهم مرقدين مدة 24 ساعة ثم نشققو به بالليل كل يوم .
*وصفة لنمو الشعر : معلقة كبيرة من القزبر الأخضر مقطع ، معلقة كبيرة زيت الخرواع الدافئ و معلقة كبيرة من زيت الأركان للتجميل ، نشققو بهاد الخليط مدة 40 دقيقة 2 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة لداء الثعلبة أو التونية : زيت مرددوش و الرجلة ، وندهنو بهاد الخليط الأماكن اللي فيها هاد المشكل .
* وصفة للضعف الجنسي : 100 غرام الحريكة الحرشة و 2 كؤوس ماء و نغليوهم و نتناولو 3 الكؤوس في اليوم .
* وصفة للشعر الزائد : 100 غرام من الحريكة مع كأس صغير من زيت العود نخليوهم مدة 12 ساعة ثم ندهنو به أماكن الشعر
* وصفة لحبوب الوجه : معلقة صغيرة من الورد مطحون ، معلقة صغيرة من زيت الخزامى ، معلقة صغيرة من زيت اللوز الحلو و معلقة صغيرة من خل التفاح ، نجمعو هاد العناصر و ندهنو بهم مدة 30 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر .
* وصفة للبقع السوداء و التصفية : معلقة صغيرة من الخرقوم البلدي ، 3 معالق كبار ياغورت طبيعي ، كنوضعوهم مدة 30 دقيقة 2 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة للقشرة بالشعر : معلقة كبيرة من البامبلوموس أو البرتقال ، معلقة كبيرة من زيت الزعتر ، كنشققو بهم مدة 40 دقيقة ثم نغسلوه 2 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر .
وصفة لتساقط الشعر : معلقة كبيرة من الفلفلة خضراء حلوة محكوكة ، معلقة كبيرة من زيت العود ، نشققو بهم مدة 40 دقيقة 2 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر .
وصفة لنمو الشعر : معلقة كبيرة من الحبة السوداء ، معلقة كبيرة من زيت الزعتر و معلقة كبيرة من البامبلوموس ، نجمعو كل هاد العناصر و نشققو بهم مدة 40 دقيقة 2 المرات في الأسبوع .
* وصفة للكحبة : نغليو معلقة صغيرة من الزعيترة مع الماء و نتناولو 2 الكيسان في اليوم .
- معلقة صغيرة من زريعة البسباس نطبخوها مع كأس كبير من الماء و نتناولو 2 الكؤوس في اليوم.
* وصفة للتجاعيد و تصفية الوجه و حول العين : معلقة كبيرة من ماء الرمان ، معلقة كبيرة من الخيار محكوك و معلقة صغيرة من الطين الأخضر ، ندهنو بهاد الخليط مدة 30 دقيقة 2 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر.
اليوم في حديث و مغزل مع سناء الزعيم وفي الساعة الثانية كان معانا الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب و كانت الحصة مخصصة لأسئلة مفتوحة للمستمعات و هادي بعض الوصفات:
* وصفة للحساسية : معلقة صغيرة من حبة حلاوة يضاف ليها كوب ماء مغلى ثم نتناولو كأسين في اليوم .
* وصفة للفطريات : كأس خل التفاح : معلقة كبيرة من الحبة السوداء مطحونة ، معلقة صغيرة من زيت الجمرة ، معلقة صغيرة من زيت الزعتر ، نجمعو كل هاد العناصر و ندهنو بها مدة ساعة و نغسلو.
* وصفة للكرش : 200 غرام من الملحة الحية ، نصف كأس زيت الزيتون ، و نقومو بمساج لمنطقة الكرش مدة 15 دقيقة .
*وصفة للوجه "البقع السوداء " : نطبخو 3 معالق كبار من القزبر ، كأس من الماء ، نصفيو هاد الخليط و نمسحو به وجهنا.
* وصفة للحبوب : أصفر بيضة ، معلقة صغيرة من زيت اللوز الحار ، معلقة كبيرة من عصير البرتقال ، ندهنو بهاد الخليط مدة 40 دقيقة و نغسلوه .
* وصفة لاتساع المسام : أصفر بيضة ، معلقة كبيرة من العسل الحر ، معلقة صغيرة من زيت اللوز الحلو ثم ندهنو بهاد الخليط مدة 40 دقيقة و نغسلوه.
* وصفة لتقوية الشعر : معلقة صغيرة من زيت الزيتون ، نصف معلقة صغيرة من زبدة الكاكاو و معلقة صغيرة من زيت الخرواع ، نشققو بهاد الخليط مدة 40 دقيقة 2 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر.
* وصفة لتساقط الشعر : معلقة كبيرة من قشرة البرتقال مطحونة ، معلقة كبيرة من العسل الحر ، معلقة كبيرة من اللبن دافئ و معلقة صغيرة من زيت الحريكة الحرشة ، نشققو بهاد المكونات الشعر ديالنا مدة 40 دقيقة.
وصفة للبشرة الجافة : معلقة كبيرة من زيت اللوز الحلو ، معلقة كبيرة من زيت الأفوكا و معلقة كبيرة من زيت نوار الشمس ، ندهنو بها البشرة الجافة حتى ينشف و نغسلو .
* وصفة للرئة : معلقة كبيرة من زريعة الكتان ، معلقة كبيرة من العسل الحر ، معلقة كبيرة من الحبة السوداء مطحونة ، نجمعو كل هاد المكونات و نتناولو معلقة صغيرة في الصباح و الغذاء و في الليل قبل الأكل.
وصفة لبوزلوم : 2 معالق كبار من زيت العود الدافئ و ضامة الكافور البلدي ، نرقدوهم مدة 12 ساعة و ندهنو به أماكن المرض.
اليوم في حديث و مغزل مع سناء الزعيم كان معانا الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب وهادي بعض الوصفات اللي اعطانا الدكتور عماد ميزاب :
*وصفة لتجاعيد الوجه: معلقة كبيرة عسل حر ، أصفر بيضة ، نصف ملعقة من زيت الأفوكادو ، معلقة صغيرة بامبلوموس ، ومعلقة كبيرة حليب دافئ ، نخلطو الخليط جيدا ثم نضعه على الوجه و الرقبة مدة 25 دقيقة .
*وصفة لقشور الوجه: معلقة صغيرة من زيت المشماش ، معلقة صغيرة من زيت الخوخ ، معلقة صغيرة من زيت الذرة ، نجمعو كل هاد الزيوت و ندهنو بها 4 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
*وصفة لتساقط الشعر : معلقة كبيرة من الأزير ، معلقة كبيرة من الورد مطحون و معلقة كبيرة ديال الزعتر ، نطبخوهم في نصف لتر ماء ثم نغسلو الشعر بالشامبوان ثم يخلل الشعر بالمطبوخ و نغسلوه ، 2 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر.
*وصفة لتفتيح و تطهير البشرة : معلقة صغيرة من الخميرة البلدية ، معلقة صغيرة من الحليب الدافئ و معلقة كبيرة من دقيق الذرة ، نجمعو كل هاد المكونات و نوضعوه 2 المرات في الأسبوع 30 دقيقة مدة شهرين.
*وصفة لصباغة الشعر: معلقة صغيرة من الحناء، معلقة كبيرة من قشور الدنجال ، معلقة صغيرة من القهوة سريعة الذوبان و 3 معالق كبار من زيت العود ، نجمعو كل هاد العناص و نوضعوهم مدة 40 دقيقة و نغسلوه 2 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر.
* وصفة للزيادة في الوزن : زلافة من البلبولة نغليوها مع الماء مدة 12 ساعة ، و نضيفو ليها 2 معالق كبار عسل حر و نصف بنانة و 2 معالق كبار من الكريم فريش ثم نتناولو هاد الخليط.
*وصفة للحبوب في الوجه : كيوية مقشرة ، معلقة كبيرة من الحليب و بيضة بلدية ، ثم نوضعو هاد الخليط على شكل قناع على الوجه مدة 20 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر.
*وصفة لاتساع المسام : معلقة كبيرة من الشعير مطحون ، معلقة كبيرة من البطاطا محكوكة و أبيض بيضة ، نوضعوه على شكل قناع مدة 25 دقيقة 3 المرات في الأسبوع مدة 3 أشهر.
اليوم في حديث و مغزل مع سناء الزعيم كان معانا الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب وهادي بعض الوصفات اللي اعطانا الدكتور عماد ميزاب :
*وصفة لازالة القشرة : نصف كيلو غرام من الحريكة الحرشة نطبخوها حتى تعقاد صم نستعملوها كسيروم بعد غسل الشعر بالشامبوان.
*وصفة لازالة الحبوب : زيت اللوز الحار نستعملوها بالقطن و نوضعوها على أماكن الحبوب .
* وصفة للروماتيزم : معلقة كبيرة من زيت العود الدافئ + الكافور البلدي مع 5 الشعرات ديال الزعفران الحر ، نخليوهم يطلقو لينا مدة 12 ساعة و نبداو ندهنو بهاد الخليط أماكن الروماتيزم.
*وصفة لنمو الشعر : 2معالق كبار من زيت نوار الشمس مع معلقة صغيرة من الخردل نسخنوهم شوية و نبداو ندهنو بهم الشعر مدة 40 دقيقة ثم نغسلوه ، 2 المرات في الأسبوع مدة 4 أشهر .
* وصفة للكلف : معلقة كبيرة من زيت الخيار + معلقة كبيرة من البطاطا محكوكة مع معلقة كبيرة من الخيار محكوك ، نخليوهم يطلقو لينا مدة 3 ساعات ثم ندهنو به مدة 30 دقيقة 2 الرات في الأسبوع.
* وصفة للبطن : معلقة كبيرة من زيت العود ، معلقة صغيرة من القهوة مطحونة ، معلقة كبيرة من المكور محكوك ، نجمعو كل هاد العناصر و ندهنو بها البطن ديالنا ثم نلويو السلوفان مدة ساعة .
* وصفة للشيب : معلقة كبيرة من قشور البصل نطحنوهم مع كأس كبير من الماء و نخللو به شعرنا بعدما نغسلوه بشامبوان.
الثلاثاء سبتمبر 19, 2017 1:39 am من طرف 
موضوع: ملف خاص بوصفات الجمال الدكتور عماد ميزاب التي تبت على راديو أصوات مع سناء الزعيم في حديت ومغزل 
اليوم في حديث ومغزل مع سناء الزعيم كان معانا الدكتور عماد ميزاب الدكتور في الصيدلة و الأخصائي في التداوي بالأعشاب و هذه هي الوصفات اللي قدم لينا للتقليل من التوثر العصبي :
