منذ قديم الازمان ولحد يومنا هذا مازالت الرضاعة من صدر الام يقوي العلاقة الفيزيائية والعاطفية بين الام والطفل ,فالامهات قد ضحين بجسدهن لحماية أطفالهن في المقابل جلبت هذه الممارسة المتعة والوفاء لمهمة الأمومة , اذا كنت... حاملا فلابد انك تنتظرين اللحظة التي تضعين طفلك على صدرك لترضعيه وتتمتعي باحلى لحظات السعادة ,ولكن في نفس الوقت هناك امهات ينظرن الى الرضاعة الطبيعية بكثير من الشك والقلق من فائدتها وفيما ستؤثر هذه اللمارسة على جمال صدرها ويريستيجها امام الناس
لقد بدأ الغربيون في العودة الى الرضاعة من حليب الام بعدما تركوه لعقود وتنظمت الكثير من الفعاليات الاجتماعية هناك مثل المؤتمرات وحتى دروس الفصل ودورات اجتماع للامهات وكلها تنادي بضرورة العودة الى حليب الام علاوة على تعليم وتمرين الامهات في طريقة ارضاع اطفالهن .
خرافات عن الرضاعة الطبيعية
1. حليبي هزيل او ضعيف لايقوي طفلي
2.حاولت كم يوم ارضع طفلي من صدري بس صدري بيومين نشف من الحليب
3.حليبي لم يكفي طفلي فاضطررت إلى الحليب الصناعي
4.طفلي رفض حليبي وحوّل على الصناعي
5.صدري صغير لا استطيع الارضاع منه
6. الرضاعة الطبيعية يؤدي إلى ارتخاء الثديين
مخاوف حول الرضاعة الطبيعية

المخاوف بشأن الرضاعة الطبيعية
*على الرغم من أننا جميعا نعرف صنع الحليب هو الوظيفة الطبيعية للثدي لدينا ، وكثير منا يشعر بالحرج حول تعريضهم. في البداية ، ولكن معظم النساء يجدن أنه مع مرور الوقت والخبرة ، والرضاعة الطبيعية في وجود الآخرين يمكن أن تكون مهمة ناجحة

*تقلق بعض النساء خلال الأيام الأولى من الرضاعة الطبيعية حول تشقق الحلمات,ولكن يمكن تجنبها طريق وضع الطفل على الثدي.

*تسرب الحليب : إذا كنت تعانين من تسرب حليب الثدي ، فمن خلال الملابس الخاصة بك إظغطي باصبعك قليلا على الحلمة من دون أن تلفتي الانتباه لنفسك ، يمكنك أيضا استخدام منصات تخزين مناديل نظيفة أو وضع حفاضات من القماش في صدريتك.

إعداد الحلمات : بالنسبة لمعظم النساء ، ليس هناك حاجة لإعداد الحلمات للرضاعة العناية الجيدة بالبشرة لجميع النساء لا يتضمن أي الصابون وفرك لا بمنشفة. يجب على جميع النساء فحص حلماتهن من التشقق في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. إذا لم تكوني متأكدة ، اطلبي ذلك من طبيب الرعاية الصحية .

العودة إلى العمل أو المدرسة : هناك العديد من الطرق التي يمكن استمرار الرضاعة الطبيعية بعد العودة إلى العمل أو المدرسة. قد تحتاجين إلى ضخ الحليب . يجب عليك وضع خطة لتأمين الطعام لطفلك في حين كنت بعيدة عنه ، سواء مع الحليب أو الصيغة الخاصة بك. في حين أنها تتطلب بعض التخطيط للمستقبل ، الكثير من الأمهات اللواتي يعملن خارج المنزل أو المدرسة يشعرن أن الرضاعة الطبيعية توفر التعويض العاطفي عن الساعات التي ابتعدت فيها عن طفلها.
*حليب الأم هو الغذاء المثالي للطفل.
*حليب الأم سهل الهضم والامتصاص، مما تسبب في أقل من مغص.
*يستخدم الحديد في حليب الأم بسهولة أكبر.
* يتغير حليب الثدي لتلبية احتياجات نمو الطفل.
* حليب الأم يحتوي على مواد التي تعزز تطوير النظام العصبي ونمو الدماغ.
* الرضاعة الطبيعية تقلل فرصة إصابة الطفل بالحساسية. في العائلات التي لها تاريخ في الحساسية ، *الأطفال الذين يرضعون من الثدي يصابون أقل بالربو والحساسية الغذائية و الاكزيما.
*الرضاعة الطبيعية تحمي الطفل من أمراض ، مثل التهابات الأذن ، ونزلات البرد والأنفلونزا واضطراب الجهاز الهضمي.
*بالرضاعة الطبيعية تكون زيارات الطبيب والمستشفى أقل، وذلك بسبب عوامل وقائية خاصة في حليب الثدي.
* حليب الثدي يساعد الأطفال على الاستجابة بشكل أفضل لقاحات، حيث تم العثور على مستويات الأجسام المضادة لتكون أعلى في الرضاعة الطبيعية في 7 و 12 شهرا.
* الرضاعة الطبيعية قد خفضت نسبة موت السرير المفاجئ لدى الأطفال .

مزايا الرضاعة الطبيعية للأم

الرضاعة الطبيعية غير مكلفة.
الرضاعة الطبيعية دائما متاحة.
الرضاعة الطبيعية لاتحتاج إلى خلط وقياس الحليب ، أو الحرارة، وليس لغسل الزجاجات.
الرضاعة الطبيعية تجعل الوجبات السريعة والسهلة ليلا.
الرضاعة الطبيعية تجعل السفر مع الطفل أسهل.
الرضاعة الطبيعية تعزز التعلق بين الأم والطفل.
مع الرضاعة الطبيعية ، وغالبا ما يكون هناك نزيف مهبلي بعد الولادة أقل.
الرضاعة الطبيعية تعزز أسرع عودة للرحم إلى حجم ما قبل الحمل .
الرضاعة الطبيعية يمكن أن تساعد على تخفيف الوزن.
الرضاعة الطبيعية قد تخفض الإصابة بسرطان المبيض وسرطان الثدي قبل انقطاع الطمث