سلو صحي بلا دقيق

تاريخ التسجيل : 15/05/2013

سلو صيحي بلا دقيق
المقادير
كلير او نص ديال زنجلان المحمر
كيلو نص ديال لوز محمر فالفران او مطحون بقشرة
كيلو كوكاو محمر فالفران او كانحيدوليه لقشرة ديال
نص كيلو ديال أيلان محمر
رابعة ديال زريعة الكتان
رابعة ديال السوجا
نص كيلو ديال الحمص المحمر بلا ملحة
نص رابعة ديال حبة الحلاوة واحد معلقة ديال النافع
عسل لجمع الخليط بشوية الزبدة البلدية او شوية الملح او نص معلقة مسكة حرة
الطريقة
كانطحنوا الزنجلان او نص لآخر لا
كنطحنواللوز او كاوكاو حتى اولو بحال العقدة كان زيدوا زراعة الكتان او أيلان او لحمص كنطحنوه. مزيان او حبة حلاوة مطحونة او النافع او جوج معالق كبار ديال القرفة
او كان جمعوا كلشي بالعسل او حسن أيكون حر او زبدة البلدية اولا كنخلطو بزيت الزيتون تكون خفيفة

تاريخ التسجيل : 02/07/2012

الله يجازيكي كل خير ولهتيني للوصفة ان شاء الله نجربها صحة فطورك