معلومات العضو
عضو ذهبى
معلومات إضافية كيف تعرفت علينا : غيره
الجنس : 
المهن : 
الهواية : 
المزاج : 
الدولة : 
عدد المساهمات : 1541
تاريخ التسجيل : 15/05/2013
معلومات الاتصال  |  موضوع: سلو صحي بلا دقيق  الجمعة يوليو 18, 2014 7:32 am | |
| 
سلو صيحي بلا دقيق
المقادير
كلير او نص ديال زنجلان المحمر
كيلو نص ديال لوز محمر فالفران او مطحون بقشرة
كيلو كوكاو محمر فالفران او كانحيدوليه لقشرة ديال
نص كيلو ديال أيلان محمر
رابعة ديال زريعة الكتان
رابعة ديال السوجا
نص كيلو ديال الحمص المحمر بلا ملحة
نص رابعة ديال حبة الحلاوة واحد معلقة ديال النافع
عسل لجمع الخليط بشوية الزبدة البلدية او شوية الملح او نص معلقة مسكة حرة
الطريقة
كانطحنوا الزنجلان او نص لآخر لا
كنطحنواللوز او كاوكاو حتى اولو بحال العقدة كان زيدوا زراعة الكتان او أيلان او لحمص كنطحنوه. مزيان او حبة حلاوة مطحونة او النافع او جوج معالق كبار ديال القرفة
او كان جمعوا كلشي بالعسل او حسن أيكون حر او زبدة البلدية اولا كنخلطو بزيت الزيتون تكون خفيفة |
|
معلومات العضو
عضو ذهبى
معلومات إضافية كيف تعرفت علينا : ياهو
الجنس :
المهن : 
الهواية : 
المزاج : 
الدولة :
عدد المساهمات : 310
تاريخ التسجيل : 02/07/2012
معلومات الاتصال | | موضوع: رد: سلو صحي بلا دقيق السبت يوليو 19, 2014 4:33 am | |
| الله يجازيكي كل خير ولهتيني للوصفة ان شاء الله نجربها صحة فطورك |
|
