لالة بثينة
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية 0213_f291b456b0ec1
لالة بثينة
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية 0213_f291b456b0ec1



 
الرئيسيةbawabaأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
»  liاللحم المقلي المغربي ب توابل قليلة جدا وطريقة بسيطة و مذاق جديد
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 19, 2017 1:39 am من طرف لالة بتينة

»  غريبة باللوز و الكركاع / حلوى ملوزة الكركاع المغربية الشهية بخطوات سهلة و ناجحة Ghriba Walnut
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 25, 2017 4:25 am من طرف لالة بتينة

» السكر كلاصي سبيسيال (الممتاز) في البيت بأسهل طريقة ل تزيين الحلويات
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالخميس أغسطس 24, 2017 2:15 pm من طرف لالة بتينة

» شربة بالعدس الأحمر و الخضر و الدجاج صحية ومقوية وغنية بالحديد /soupe lentille corail/chorba 3dess ahmar
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 23, 2017 4:51 am من طرف لالة بتينة

»  حصريا و لاول مرة الجديد و العجيب في حلويات اللوز حلوى السيمانة (أسبوع) روعة في التعليكة ؛المذاق والرائحة منعاودش ليكم تعالو اكتشفوها معي
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 22, 2017 2:46 pm من طرف لالة بتينة

» بريوش مظفور قطني سهل وسريع Brioche tressée moelleuse à la mie filante
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 21, 2017 4:34 am من طرف لالة بتينة

» غريبة معلكة ب البرتقال إقتصادية بكل أسرار نجاحها مع طريقة تحضير سكر سبيسيال في البيت halawiyat l3id
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2017 9:36 am من طرف لالة بتينة

» الموز المجفف
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2017 9:27 am من طرف لالة بتينة

» ارز مبخربالكبدة او قطع الدجاج
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2017 9:23 am من طرف لالة بتينة

» صدر الدجاج المشوي
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2017 9:22 am من طرف لالة بتينة


شاطر
 

 يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
معلومات العضو
lmima zahra

lmima zahra

عضو فضى

عضو فضى
معلومات إضافية
كيف تعرفت علينا : جوجل
الجنس : ounta
المهن : tabakh
الهواية : safar
المزاج : 3adi
الدولة : maroc
عدد المساهمات : 220
تاريخ التسجيل : 30/06/2012
معلومات الاتصال
مُساهمةموضوع: يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية   يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية I_icon_minitimeالإثنين يونيو 30, 2014 7:02 am

يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية %D8%AD%D8%B1%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84

اليوم في حديث ومغزل مع سناء الزعيم كانت معانا الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية و قدمات لينا الدكتورة العيناني يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل :
* وجبة الفطور : 1/4 قطعة خبز، قطعة جبن ، 1 -2 معالق كبار من زيت الزيتون ، فاكهة أو عصير فواكه .
* وجبة الغذاء : 150 غرام من اللحوم ، خضر متنوعة ، 1/4 قطعة خبز أو حبة بطاطس أو زلافة صغيرة من القطاني أو أرز أو عجائن مطهية ، فاكهة ، 25 غرام قطعة جبن أو ياغورت صغير .
*وجبة صغيرة بعد الزوال : فاكهة أو ياغورت .
2 المرات في الأسبوع يجب تناول كيكة أو حرشة أو فقاص أو مايعادله.

*وجبة العشاء : 100 غرام من اللحوم مع الخضر أو عجائن مطهية مع الخضر.
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الوزن الزائد وعلاقته مع الخصوبة مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في التغذية و الحمية وطب التجميل
» ة سناء العيناني الأخصائية في التغذية و الحمية الغذائية و طب التجميل و الحديث على بعض الخضر و فوائدها
» نصائح للتخلص من الأكل مابين الأوقات مع الدكتورة سناء العيناني أخصائية في التغذية و طب التجميل
»  برنامج اللهوم المتكامل لغذاء النفيسة طوال فترة النفاس( مهم للغاية )
» الوضعية المثلى لنوم المرأة الحامل

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية , يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية , يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية ,يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية ,يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية , يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ يوم مثالي لغذاء المرأة الحامل مع الدكتورة سناء العيناني الأخصائية في طب التغذية و الحمية ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لالة بثينة  :: المنتدى الصحي :: قسم الحمل والولادة-