للزكام الحاد
تبخري بزعفران حر حولي تستنشقيه مزيان وتكون مغلفة راسك بفوطة

راه دقة بطلة لنزلات لزكام

وحتى أوراق الكالبتيوس فعالة جدا توضع في كاسرولا ونستنشق البخار


وكذالك بخار البابونج جد فعال نستنشقوه

ذريعة الكتان أو بدور الكتان نتبخر به ونستنشقه مزيان

بخار البصلة أكتر من رائع حتى هو نفس طريقة نستنشق بعد مانكون غلفنا راسنا بفوطة بش نستنشقو أكبر كمية ومنها إلى نوم





كنتمنا نكون فدتكم واي تساؤل مرحبا