1 المقشر الاول _كوب شوفان مطحون - 1/2 كوب حليب بوردة
- ملعقتا دقيق ذرة
الطريقة: امزجي المكونات جميعا فى إناء صغير ثم دلكي بها بشرتك بعد غسلها جيداً وانتهي بإزالة السكراب بالماء الدافئ. يمكنك الاحتفاظ بباقي السكراب لمدة 6 شهور.

2-مقشر 2



ملعقة قشر لأى فاكهة حمضية (جاف ومطحون)
1/2 كوب زبادي
ملعقة عسل نقي


ملعقتا دقيق ذرة
الطريقة: امزجي المكونات جيداً ثم دلكي بها بشرتك الرطبة وأزيلي المقشربالماء الدافئ واشطفي بشرتك بعدها بالماء البارد. يمكنك تخزين الباقي السكراب فى الثلاجة لاستخدامه الأسبوع التالي