لالة بثينة
احمي بشرتك من اشعة الشمس 0213_f291b456b0ec1
لالة بثينة
احمي بشرتك من اشعة الشمس 0213_f291b456b0ec1



 
الرئيسيةbawabaأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
»  liاللحم المقلي المغربي ب توابل قليلة جدا وطريقة بسيطة و مذاق جديد
احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 19, 2017 1:39 am من طرف لالة بتينة

»  غريبة باللوز و الكركاع / حلوى ملوزة الكركاع المغربية الشهية بخطوات سهلة و ناجحة Ghriba Walnut
احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 25, 2017 4:25 am من طرف لالة بتينة

» السكر كلاصي سبيسيال (الممتاز) في البيت بأسهل طريقة ل تزيين الحلويات
احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالخميس أغسطس 24, 2017 2:15 pm من طرف لالة بتينة

» شربة بالعدس الأحمر و الخضر و الدجاج صحية ومقوية وغنية بالحديد /soupe lentille corail/chorba 3dess ahmar
احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 23, 2017 4:51 am من طرف لالة بتينة

»  حصريا و لاول مرة الجديد و العجيب في حلويات اللوز حلوى السيمانة (أسبوع) روعة في التعليكة ؛المذاق والرائحة منعاودش ليكم تعالو اكتشفوها معي
احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 22, 2017 2:46 pm من طرف لالة بتينة

» بريوش مظفور قطني سهل وسريع Brioche tressée moelleuse à la mie filante
احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 21, 2017 4:34 am من طرف لالة بتينة

» غريبة معلكة ب البرتقال إقتصادية بكل أسرار نجاحها مع طريقة تحضير سكر سبيسيال في البيت halawiyat l3id
احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2017 9:36 am من طرف لالة بتينة

» الموز المجفف
احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2017 9:27 am من طرف لالة بتينة

» ارز مبخربالكبدة او قطع الدجاج
احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2017 9:23 am من طرف لالة بتينة

» صدر الدجاج المشوي
احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالأحد أغسطس 20, 2017 9:22 am من طرف لالة بتينة


شاطر
 

 احمي بشرتك من اشعة الشمس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
معلومات العضو
لالة بتينة

لالة بتينة

Admin

Admin
معلومات إضافية
كيف تعرفت علينا : غيره
الجنس : ounta
المهن : jami3i
الهواية : rkoub elkhayl
المزاج : ray9
الدولة : france
عدد المساهمات : 4981
تاريخ التسجيل : 14/05/2012
معلومات الاتصال
http://www.lalaboutayna.com/
مُساهمةموضوع: احمي بشرتك من اشعة الشمس   احمي بشرتك من اشعة الشمس I_icon_minitimeالسبت يونيو 02, 2012 4:35 pm

في ظل التغيرات المناخية التي يشهدها العالم حاليا، والارتفاع اللافت في درجات الحرارة تكثر التساؤلات عنبشرتك وحمايتها من اشعةالشمسالتي يمكن أن تلحقها أشعة الشمس بالجلد، خاصة أن ارتياد الشواطئ قد يكون الملاذ شبه الوحيد الذي يلجأ إليه معظم الناس للتمتع بالإجازة من ناحية، وللهروب من حرّ الصيف من ناحية أخرى. لكن رغم فوائد الشمس التي تتمثل في تحسين المزاج وتقوية العظام، فإن سلبياتها كثيرة، وعلى رأسها الإصابة بسرطان الجلد والشيخوخة المبكرة وغيرها من الأمراض، الأمر الذي يتطلب التعامل معها بحذر شديد، من خلال استعمال وقاية بمرشحات عالية وتجنب أوقات الذروة قدر المستطاع، حسب ما تقول اختصاصية الأمراض الجلدية الدكتورة جويس عازار. وتشرح أن «هناك نوعين من الأشعة فوق البنفسجية هما الـ(UVA) و(UVB) والنوع الثاني تحديدا، لا يصل إليها إلا عندما تكون هناك مشكلة في طبقة الأوزون، لأن هذه الطبقة تعمل على (فلترتها) في الحالات العادية. في الوقت الذي يسبب فيه التعرض لأشعة الـUVB الحروق الجلدية، فإن التعرض لأشعة الـUVA يؤدي إلى شيخوخة البشرة، وظهور الكلف والإصابة بالأمراض السرطانية». وتضيف عازار أن «تأثير هذه الأشعة يزيد سواء عندما تكون هذه الأشعة عمودية، وتحديدا في شهري يوليو (تموز) وأغسطس (آب)، في فترة الذروة الممتدة بين الساعة الحادية عشرة صباحا والساعة الثالثة ظهرا». وتشير إلى أن «جميع وسائل الوقاية تحمي الجلد من أشعة الـUVB فقط، ولذلك فإن التعرض لأشعة الشمس العمودية يؤدي إلى تسلل كمية كبيرة من هذه الأشعة إلى الجلد، لأن نسبة الحماية من أشعة الـUVA التي تؤمنها كل أنواع كريمات الوقاية لا تتعدى الـ20 في المائة، بينما ارتداء القبعة والنظارات والجلوس تحت المظلة يوفران نسبة حماية لا تتعدى الـ30 في المائة». هذا يعني أن نسبة الحماية التي توفرها كل هذه الوسائل مجتمعة لا تتجاوز الـ50 في المائة، ولذلك من الأفضل عدم التعرض لأشعة الشمس في هذه الفترة على الإطلاق، لتفادي الأمراض السرطانية والكلف والشيخوخة.
وأثبتت بعض الدراسات أن 4 - 3 (3 أرباع) من «مخزون الشمس» في الجلد يكتسبه الإنسان قبل سن العشرين، ومن هنا فإن الأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس في هذه المرحلة العمرية، تظهر عليهم الأعراض السلبية التي تتركها أشعة الشمسبشرتك وحمايتها من اشعةالشمسقبل سن الأربعين عاما. ولكن هل هذا يعني أن الأوان قد فات بالنسبة للأشخاص الذين تنطبق عليهم هذه الدراسة وبأنهم معرضون حتما للإصابة بالأمراض



السرطانية أو الكلف أو ظهور علامات الشيخوخة المبكرة؟ تجيب الدكتورة عازار: «أبدا، لأن من يحافظ على نسبة 4 - 1 المتبقية من (مخزون الشمس) يمكنه أن يؤخر هذه الآثار. لذلك يتوجب على الأهالي تحمل المسؤولية، خاصة الأطفال الذين لا يدركون هذه المخاطر». وتقول بأن حروق الشمس العادية ليست خطرة بشكل كبير، ويمكن تجنبها باستعمال كريمات الوقاية، على العكس من علاج الكلف والنمش لأنهما أكثر صعوبة وتكلفة. أما بالنسبة لسرطان الجلد فهناك نوعان منه، الأول يصيب الأطفال، وهو من النوع القاتل والثاني، «مزيف» ولا يؤدي إلى الموت واكتشاف الإصابة به في عمر متأخر، لا يسبب أي مضاعفات. وعليه، فمن الضروري زيارة طبيب الجلد عند ظهور أي بقعة سوداء، «غير متجانسة اللون» تظهر على الجسم. وتحذر الدكتورة عازار «من التعرض للتسمير الصناعي، أو ما يعرف بـ(السولاريوم) لأن تأثيره السلبي معادل تماما لتأثير أشعة الـUVA، ولكن لا شيء يمنع أصحاب البشرات البيضاء الذين يخافون من إصابة بشرتهم بالحروق عند تعرضهم لأشعة الشمس لاكتساب اللون البرونزي، من الخضوع لعدد من جلسات (السولاريوم) التحضيرية، ولكن بعد استشارة طبيب الجلد». بشرتك وحمايتها من اشعةالشمسمهم جدا الإكثار من شرب المياه، تناول الفيتامينات المضادة للأكسدة والمتوفرة في الخضار والفاكهة، والتعرض لأشعة الشمس، بعيدا عن ساعات الذروة، مع الحرص على استعمال كريمات الوقاية، لأن أشعة الشمس مفيدة جدا إذا عرفنا كيف نتجنب مخاطرها.

منقـــــــول وصفات مجربه لجمالك,خلطات طبيعية لتنعيم الشعر,خلطات شعر طبيعيه,البشرة والجسم,خلطات الشعر الطبيعيه,وصفات طبيعية,خلطات,خلطات تبيض,تجميل البشرة,خلطات تبييض الوجة,بشرة

احمي بشرتك اشعة الشمس وصفات مجربه لجمالك خلطات طبيعية لتنعيم الشعر خلطات شعر طبيعيه البشرة والجسم خلطات الشعر الطبيعيه وصفات طبيعية خلطات خلطات تبيض تجميل البشرة خلطات تبييض الوجة
احمي بشرتك من اشعة الشمس Masque-184033_L
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

احمي بشرتك من اشعة الشمس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» وصفات زيوت للوقاية من اشعة الشمس ولعمل حمامات الشمس
» كيف تعرفين نوع بشرتك وكيف تتعاملين معها؟
» حاربي شيخوخة بشرتك بماء الورد
» تعرفى على أعداء بشرتك
» فوائد الخميرة على بشرتك

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
احمي بشرتك من اشعة الشمس , احمي بشرتك من اشعة الشمس , احمي بشرتك من اشعة الشمس ,احمي بشرتك من اشعة الشمس ,احمي بشرتك من اشعة الشمس , احمي بشرتك من اشعة الشمس
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ احمي بشرتك من اشعة الشمس ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
لالة بثينة  :: منتدى الاناقة والجمال :: قسم العناية بالبشرة والجسم-