<blockquote class="messageText ugc baseHtml">
السلام عليكم
الامساك
باربا متوسطة محكوكة+كاس حليب عادي اوغبرة العبار ديال العنبة+نصف كاس زيت زيتون
يخلط الكل جيدا ويشرب قبل الفطور
يمكن اعطائه للحوامل والاطفال ايضا
ماسك للبشرة الحساسة
نصف خيارة +نصف جزة+2 اوراق الخسمع 2بياض البيض يطحن الكل ويخلط ويوضع على الوجه بالليل ويترك لمدة15
دقيقة ويغسل بماء عادي
هده الوصفة تستعمل لمدة اسبوع
ماسك لحب الشباب
قبطة
معدنوس يسكب عليها ماء مغلى ونخلوها تا يطلق تم نغسلو بيه وجهنا ننشفو
وجهنا وناخدو شوية ديال البومادا الصفراء في كفنا ونحكو يدينا مزيان باش
تسخن البومادا في دينا شوية وندهنو بها وجهنا مزيان ونخلوها حتى للصباح
يغسل مرة اخرى بماء معدنوس
ومنديروش للوجه الصابون
ماسك للي عندها شعر خفيف وقصير ومكيطوالش ومشنتف
بومادا مسمعتش مزيان سميتها اللي سمعاتها تكتبها لينا الله يجازيها بخير
المهم
هاد البومادا تسكب في زلافة + 2 كيسان زيت زيتون الكل في حمام مريم حتى
يتجانسو العناصر ونخلوهم يبردو شوية ونزيدو عليهم 7 حبات حرمل فقط مدقوقين
ويخلط الكل ويوضع في قنينة ويوضع جانبا وعندما تدهبي للحمام يدهن به شعرك
هده الخلطة بعديها على الدراري الصغاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار
عتيقة من مراكش
<blockquote class="messageText ugc baseHtml">وصفة المعدة
المقادير متساوية
نافع +زعتر+ حلبة وزعيترةو الكروية يطحن الكل وياخد منه ملعقة صغير وتشرب مع الحريرة
حساسية الصدرالمقادير متساوية
عرق
سوس والحلبة و حمص اخضر مطحون وكامون صوفي و نافع بلدي و قرفة بلدية و
مسكة بلدية و شوية زريعة الكتان و الكامون البلدي وكبار مطحون و حبة حلاوة و
شوية زعتر و فليو و سانوج طحن الكل ويخلط ويوضع في قنينة ويشرب منها ملعقة
في كاس حليب ساخن في الصباح واليل
كيكة بالتمر والكركاع
3
بيضات+كاس سنيدة+ كاس ونصف طحين+3 خمارات+نصف كاس زيت + ملع قرفة صغيرة+
ملع ص سكنجبير+150غ شكولا+ كاس كركاع مهرمش+كاس تمر مقطع+شوية فرمسيل شكولا
يخلط الكل ويدهن المول ويسكب الخليط ويدخل للفرن حتى تطيب تم تدهن بشكولا مدوب وتزين بفرمسي</blockquote>
</blockquote><blockquote class="messageText ugc baseHtml">
وصفات حنان من ارفود
عصير5
جزرات مسلوقين ويحتفض بالماء وكنضيفوه في العصير وكنديرو كلشي في خلاط مع
موزة وخوخة+3ملاعق كبار ياغورت فريز+عصير 4 برتقالات+2 حبات فريز+سكر حسب
الدوق يخلط الكل ويدخل للثلاجة حتى يبرد وبالصحة
ماسك للشعر الجاف
2 ملاعق كبار زنجلان+ملع عسل كبيرة+بيضة بلدية يخلط الكل ويوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ويغسل
الكلف
قرفة بلدية مطحونة+عسل حر ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة ويغسل
بغرير
سميدة رقيقة+زلافة ونصف ماء شوية ملح+2 خمارات+ ملع كبيرة خميرة الخبز الكل في خلاط ويطيب فالبلاصة
سلطة خضر زينب من الجديدة 3 حبات طماطم تزال الزريعة وتقطع مربعات+3خيارات دوائر3فلافل حمرين +خضرين شرائح رقيقة+حزمة فجل دوائر+150غ زيتون اسود+اخضر مقطع+2حبات بصل مشلضين+100غ درة+50غ لوز مقلي ومهرمش+نصف كاس عصير حامض+نصف كاس زيت+نصف ملع ملح ولبزار
<blockquote class="messageText ugc baseHtml">كنخلطو كلشي الخضر اولا تم لاصوص والتوابل وكنحطوها في اللثلاجة بساعة قبل منحطوها وبالصحة
</blockquote>
</blockquote>