معلومات العضو
Admin
معلومات إضافية كيف تعرفت علينا : غيره
الجنس :
المهن :
الهواية :
المزاج :
الدولة :
عدد المساهمات : 4981
تاريخ التسجيل : 14/05/2012
معلومات الاتصال | موضوع: وصفة سهلة لتسمين وبمواد طبيعية تزيد في الوزن و تغلظ تدخل الأربعاء أغسطس 08, 2012 4:57 pm | |
| حبات موز كبيره + ثلاث كاسات حليب + ملعقتين حليب بودر + ملعة سكر + 10 حبات تمر + 20 حبة زبيب + 3 ملاعق عسل وحطهم في الخلاط واشربها مرتين في اليوم مرة على الريق ومره قبل ما تنام يعني تسويها مرتين في اليوم مره على الريق ومره قبل ما تنام مو تقسمهم على مرتين بدون غش واذا استمريت عليها بإنتظام ممكن تزيدك 6 او 7 كيلو في الشهر وبالتوفيق |
|
معلومات العضو
عضو جديد
معلومات إضافية كيف تعرفت علينا : غيره
الجنس :
الهواية :
المزاج :
الدولة :
عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 27/09/2012
معلومات الاتصال | موضوع: رد: وصفة سهلة لتسمين وبمواد طبيعية تزيد في الوزن و تغلظ تدخل الإثنين أكتوبر 15, 2012 2:41 pm | |
| merci kheti 3la had lwasfa |
|
معلومات العضو
عضو جديد
معلومات إضافية كيف تعرفت علينا : غيره
الجنس :
الهواية :
المزاج :
الدولة :
عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 12/01/2013
العمر : 32
معلومات الاتصال | موضوع: رد: وصفة سهلة لتسمين وبمواد طبيعية تزيد في الوزن و تغلظ تدخل الإثنين يناير 14, 2013 7:33 am | |
| mrc 3la hade l wasfa bghit ndirha walakin ma kan nakalach al banan ach ghadi ndire jawbini plz |
|